Krizantem çayı demlerken, şeffaf bir cam bardak kullanılması önerilir. Bardağa dört ila beş çiçek koyun ve 2-3 dakika kaynar suyla demleyin. Su, başlangıç sıcaklığının %70-80'ine soğudukça, demleme yavaş yavaş soluk sarı bir renk alır. İçerken, bardağın tamamını bir kerede tüketmeyin. Çayın üçte birini bardağın içinde bırakın, taze kaynar su ekleyin, kısa bir süre demleyin ve sonra için.
Bardağa birkaç parça kaya şekeri eklemek tatlılığı artırır. Krizantem çayı başka yaprak gerektirmez; kurutulmuş krizantem çiçeklerini demleyin veya kaynatın. Kışın sıcak, yazın soğuk olarak içilebilen mükemmel bir içecektir.
Krizantem, çeşitli çiçekler ve çaylarla da iyi uyum sağlar ve faydalarını artırır. Aşağıdaki krizantem çayı karışımlarını deneyebilirsiniz:
Çiçek Demlemelerinin Kombinasyonları
1. Krizantem Alıç Çayı: 10 g krizantemi, 10 g alıç ve 10 g hanımeli ile karıştırın. Çayı, durgunluğu gidermek, yağları azaltmak, vücudu serinletmek, kan basıncını düşürmek ve kilo kaybını teşvik etmek için için. Obezite, hiperlipidemi veya hipertansiyonu olanlar için uygundur.
2. Üçlü Çiçek Çayı: Az miktarda krizantem, hanımeli ve yasemin çiçekleri çay olarak demlenir. Isıyı giderir ve detoks etkisi vardır, rüzgar-ısı soğuk algınlığı, boğaz ağrısı ve çıbanların önlenmesi ve tedavisi için uygundur. Düzenli tüketim iç ısıyı daha da azaltır ve zihinsel sakinlik ve odaklanmış düşünmeyi destekler.
3. Krizantem Balı Demleme: 50 g krizantem çiçeğini 20 ml suda 30 dakika kaynatın, süzün ve bal ekleyerek karıştırın. Bu tonik, karaciğeri besler, görme keskinliğini artırır, susuzluğu giderir, zihinsel bulanıklığı giderir ve bağırsak düzenini destekler.Beyaz krizantem çiçekleri ve birinci sınıf oolong çayından yapılan krizantem çayı, her gün elektronik kirliliğe maruz kalan ofis çalışanları için vazgeçilmez bir içecektir. Bu çay, vücutta biriken zararlı kimyasal ve radyoaktif maddeleri nötralize eden ve dışarı atan detoks özelliklerine sahiptir.
4. Erken evre hipertansiyonu önlemek ve tedavi etmek için 10 g krizantem çiçeği ile 3 g çay yaprağını demleyin.
5. 10 gram krizantem çiçeği ile 5 gram dut yaprağı ve 5 gram loquat yaprağını kaba toz haline getirin. Sonbahar rahatsızlıklarını önlemek için kaynar su ile demleyerek çay yerine içebilirsiniz. Sonbaharın kuruluğu akciğerleri etkileyerek ateş, boğaz kuruluğu, dudak kuruluğu ve öksürüğe neden olduğunda, hastalık sonrası tüketime uygundur. Bu formül ayrıca grip, menenjit, Japon ensefaliti, kabakulak ve suçiçeği önlemeye yardımcı olur.
6. Hafif tadı ile tatlı krizantem, en iyi Suzhou-Hangzhou bölgesinde yetiştirilen büyük beyaz veya küçük beyaz çeşitlerinden elde edilir. Her porsiyon için yaklaşık 3 gramı çay olarak demleyin ve günde üç kez tüketin.
Alternatif olarak, krizantemi hanımeli ve meyan kökü ile kaynatarak çay yerine içebilirsiniz. Bu karışım karaciğeri yatıştırır, görmeyi iyileştirir, ısıyı giderir ve detoks etkisi yapar.
7. Her gün yemeklerden sonra, susuzluğu gidermek ve tükürük üretimini teşvik etmek için beş ila altı Hangzhou krizantem çiçeği demleyin.
8. 15 gram yabani krizantemi (taze ise iki katı) kaynar suda 10 dakika demleyin, ardından 20 gram kaya şekeri eritin. Tadı kaybolana kadar günde iki kez çay olarak için. Isıyı giderir, detoks yapar, kanı soğutur ve görme yeteneğini iyileştirir. Nazofarengeal karsinomu önlemek için kullanılır.
9. Sekiz Hazinedar Krizantem Çayı: 10 g hanımeli, 5 g kurutulmuş mandalina kabuğu, bir Sterculia lychnophora tohumu, bir tutam kaya şekeri, bir tutam alıç meyvesi, 5 g organik yeşil çay ve iki kırmızı hurma karıştırın. Servis yapmadan önce 5 dakika kaynar suda demleyin. Kolaylık olması açısından, büyük süpermarketlerde hazır paketlenmiş versiyonları kolayca bulunabilir.