Gaminant chrizantemų arbatą, rekomenduojama naudoti skaidrų stiklinį puodelį. Į puodelį įdėkite keturis ar penkis žiedus ir užpilkite verdančiu vandeniu, palikite 2–3 minutes. Kai vanduo atvės iki 70–80 % pradinės temperatūros, užpilas palaipsniui įgaus šviesiai geltoną atspalvį. Gerdami, neišgerkite viso puodelio iš karto. Palikite trečdalį arbatos puodelyje, įpilkite šviežio verdančio vandens, trumpai palaikykite, tada gerkite.
Į puodelį įdėjus keletą gabaliukų cukraus gabaliukų, arbata tampa saldžesnė. Chrysanthemum arbata nereikalauja jokių kitų lapų, tiesiog užpilkite ar užvirinkite džiovintas chrysanthemum gėles. Tai puikus gėrimas, kurį galima gerti karštą žiemą arba atšaldytą vasarą.
Chrysanthemum taip pat puikiai dera su įvairiomis gėlėmis ir arbatomis, sustiprindamas jų naudą. Apsvarstykite šias chrysanthemum arbatos mišinius:
Gėlių užpiltų mišiniai
1. Chrysanthemum Hawthorn Tea: Sumaišykite 10 g chrysanthemum su 10 g hawthorn ir honeysuckle. Gerkite kaip arbatą, kad išsklaidytumėte sąstingį, sumažintumėte riebalų kiekį, atvėsintumėte kūną, sumažintumėte kraujospūdį ir paskatintumėte svorio mažėjimą. Tinka tiems, kurie kenčia nuo nutukimo, hiperlipidemijos ar hipertenzijos.
2. Triguba gėlių arbata: nedidelis kiekis chrizantemų, kaprifolio ir jazminų žiedų, užpilti arbata. Tai šalina karštį ir detoksikuoja, tinka vėjo karščio peršalimo, gerklės skausmo ir pūlinių prevencijai ir gydymui. Reguliarus vartojimas dar labiau mažina vidinį karštį ir skatina protinį ramybę bei susikaupimą.
3. Chrysanthemum Honey Infusion: 50 g chrizantemų žiedų 30 minučių virinkite 20 ml vandens, tada nukoškite ir įmaišykite medaus pagal skonį. Šis tonikas maitina kepenis, gerina regėjimą, malšina troškulį, valo protą ir skatina žarnyno veiklą.Chrizantemų arbata, pagaminta iš baltų chrizantemų žiedų ir aukščiausios kokybės oolong arbatos, yra būtinas gėrimas biuro darbuotojams, kasdien veikiamiems elektroninės taršos. Ši arbata turi detoksikuojančių savybių, neutralizuoja ir pašalina organizme susikaupusias kenksmingas chemines ir radioaktyvias medžiagas.
4. Užpilkite 10 g chrizantemų žiedų 3 g arbatos lapų, kad išvengtumėte ir gydytumėte ankstyvą hipertenziją.
5. Sumalkite 10 g chrizantemų žiedų su 5 g šilkmedžio lapų ir loquat lapų į rupų miltelius. Užpilkite verdančiu vandeniu kaip arbatos pakaitalą, kad išvengtumėte rudens negalavimų. Tinka vartoti po ligos, kai rudens sausumas veikia plaučius, sukelia karščiavimą, gerklės sausumą, lūpų išsausėjimą ir kosulį. Ši formulė taip pat padeda išvengti gripo, meningito, japonų encefalito, kiaulytės ir vėjaraupių.
6. Saldus chrizantema, turinti švelnų skonį, geriausia yra iš didelių baltų arba mažų baltų veislių, auginamų Suzhou-Hangzhou regione. Užpilkite apie 3 gramus vienai porcijai kaip arbatą, vartokite tris kartus per dieną.
Arba užvirkite chrizantemą su sausmedžio ir saldymedžio šaknimis kaip arbatos pakaitalą. Šis mišinys ramina kepenis, gerina regėjimą, šalina karštį ir detoksikuoja.
7. Kasdien po valgio užpilkite penkis ar šešis Hangzhou chrizantemų žiedus, kad numalšintumėte troškulį ir paskatintumėte seilių gamybą.
8. 15 g laukinių chrizantemų (šviežių – dvigubai daugiau) užpilkite verdančiu vandeniu ir 10 minučių palaikykite, tada ištirpinkite 20 g cukraus gabaliukų. Gerkite du kartus per dieną kaip arbatos pakaitalą, kol skonis išnyks. Šalina karštį, detoksikuoja, atvėsina kraują ir gerina regėjimą. Naudojama nosiaryklės karcinomos profilaktikai ir gydymui.
9. Aštuonių brangakmenių chrizantemų arbata: sumaišykite 10 g sausmedžio, 5 g džiovintos mandarino žievelės, vieną Sterculia lychnophora sėklą, žiupsnelį cukraus, žiupsnelį gudobelių uogų, 5 g ekologiškos žaliosios arbatos ir dvi raudonas datules. Prieš patiekiant mirkykite verdančiame vandenyje 5 minutes. Patogumo dėlei, didžiuosiuose prekybos centruose galima įsigyti iš anksto supakuotas versijas.