Numera är människor mycket medvetna om hälsa och föredrar blommiga teer framför vanligt vatten. Många kontorsarbetare njuter till exempel av att brygga en kopp krysantemumte under arbetstiden.
Krysantemum är en mycket vanlig blomma med många sorter som finns i många regioner i Kina. Även om lokala sorter skiljer sig åt är det vanligast att brygga krysantemumblommor som te.
Många känner till krysantemumteets hälsofördelar, men vilka specifika effekter har det?
Kan dessutom alla fritt njuta av denna smakrika dryck? Vem bör undvika krysantemumte? Låt oss undersöka detta.
Fördelarna med krysantemumte
Krysantemumte är allmänt känt för sina leverrenande och synförbättrande egenskaper.
Många unga människor idag tillbringar timmar med att stirra på datorskärmar eller mobiltelefoner, vilket lätt leder till ögonbelastning, torrhet och obehag. Det är just då krysantemumte visar sig vara mest fördelaktigt.
Om du upplever halsont eller hosta med slem i vardagen kan det tyda på överdriven levervärme. Krysantemumte kan också hjälpa här, eftersom det "minskar värmen" och rensar levern.
1. Krysantemumte för att rensa värme och förbättra synen
Inom traditionell kinesisk medicin rankas krysantemum bland de mest använda medicinalväxterna, och dess egenskaper är dokumenterade i många medicinska texter:
I The Divine Farmer's Classic of Materia Medica står det: "Krysantemum är bittert och neutralt till sin natur. Det behandlar vindstörningar, yrsel, svullnad och smärta, rinnande ögon, död hudvävnad, aversion mot fukt som påverkar mjälten. Långvarig användning gynnar blodet och qi, gör kroppen lättare och förlänger livet."
I Rihuazi Materia Medica står det: "Krysantemum behandlar vindbesvär i lemmarna, rastlöshet, bröstkorgskongestion, abscesser och huvudvärk; används som kudde förbättrar det synen."
2. Chrysanthemumte för mental uppfriskning
Med sin naturligt behagliga doft erbjuder chrysanthemumte välkommen tröst vid trötthet på jobbet. Ha ett paket i kontoret – när tröttheten sätter in, brygg bara en handfull i varmt vatten.
Även om chrysanthemumte har dessa fördelar, passar det inte alla. Observera följande kontraindikationer.
Personer som inte bör dricka krysantemumte:
För det första rekommenderas gravida kvinnor att undvika regelbunden konsumtion.
Krysantemumte kan irritera mag-tarmkanalen under graviditeten, särskilt eftersom immunförsvaret vanligtvis är sämre. Denna irritation kan leda till diarré, vilket är skadligt för fostrets utveckling.
För det andra bör personer med en kall kroppskonstitution undvika krysantemumte.
Krysantemum har i sig kylande egenskaper. För personer med en kall kroppskonstitution kan konsumtion av krysantemumte förvärra deras tillstånd och potentiellt orsaka symtom som diarré och uppblåsthet.
Personer som ofta upplever kalla händer och fötter i vardagen har vanligtvis en kall kroppskonstitution och bör undvika krysantemumte.
Referenser:
[1]. September Wellness: Drink These 9 Teas [J]. Electromechanical Information, 2017(25): 84-85.
[2] Guo Xin. Consuming Wellness Teas Incorrectly May Harm Health [J]. Workmate, 2019(02): 60.