В настоящее время люди очень заботятся о своем здоровье и предпочитают цветочные чаи простой воде. Например, многие офисные работники любят заваривать чашку чая из хризантем во время рабочего дня.
Хризантема — очень распространенный цветок, имеющий множество разновидностей и выращиваемый во многих регионах Китая. Хотя местные сорта различаются, наиболее распространенной практикой является заваривание цветов хризантемы в качестве чая.

Многие признают полезные свойства чая из хризантем, но какое конкретно действие он оказывает?
Кроме того, может ли каждый свободно наслаждаться этим ароматным напитком? Кому следует избегать чая из хризантем? Давайте разберемся.
Полезные свойства чая из хризантем
Чай из хризантем широко известен своими свойствами очищать печень и улучшать зрение.
Сегодня многие молодые люди часами смотрят в экраны компьютеров или мобильных телефонов, что легко приводит к напряжению глаз, сухости и дискомфорту. Именно в таких случаях чай из хризантем оказывается наиболее полезным.
Если в повседневной жизни вы испытываете боль в горле или кашель с мокротой, это может указывать на чрезмерное «горение» печени. Чай из хризантем может помочь и в этом случае, так как он «снижает жар» и очищает печень.
1. Чай из хризантем для очищения тепла и улучшения зрения
В традиционной китайской медицине хризантема входит в число наиболее часто используемых лекарственных трав, ее свойства описаны во многих медицинских текстах:
В «Классике лекарственных средств божественного фермера» записано: «Хризантема горькая и нейтральной природы. Она лечит ветровые расстройства, головокружение, отеки и боль, слезотечение, омертвевшие ткани кожи, неприятие влаги, влияющее на селезенку. Длительное употребление благотворно влияет на кровь и ци, облегчает тело и продлевает жизнь».
В «Рихуа Цзы Материя Медика» говорится: «Хризантема лечит блуждающий ветер в конечностях, беспокойство, заложенность груди, абсцессы и головные боли; используется в качестве подушки, улучшает зрение».
2. Чай из хризантем для освежения ума
Благодаря своему естественному приятному аромату, чай из хризантем дарит желанное успокоение во время рабочей усталости. Держите пакетик в офисе, чтобы заварить чашку, когда почувствуете усталость.
Несмотря на эти преимущества, чай из хризантем подходит не всем. Обратите внимание на следующие противопоказания.
Лица, которым не подходит чай из хризантем:
Во-первых, беременным женщинам не рекомендуется регулярно употреблять этот чай.
Чай из хризантем может раздражать пищеварительный тракт во время беременности, особенно в связи с тем, что иммунитет обычно снижается. Это раздражение может привести к диарее, которая вредна для развития плода.
Во-вторых, людям с холодным телосложением следует избегать чая из хризантем.
Хризантема сама по себе обладает охлаждающими свойствами. Для людей с холодным телосложением употребление чая из хризантемы может усугубить их состояние, потенциально вызывая такие симптомы, как диарея и вздутие живота.
Люди, которые часто испытывают холод в руках и ногах в повседневной жизни, как правило, имеют холодное телосложение и должны избегать чая из хризантемы.
Ссылки:
[1]. Сентябрьское здоровье: пейте эти 9 чаев [J]. Электромеханическая информация, 2017(25): 84-85.
[2] Го Синь. Неправильное употребление оздоровительных чаев может нанести вред здоровью [J]. Workmate, 2019(02): 60.