I dag er folk svært opptatt av å bevare helsen og foretrekker blomsterte fremfor vanlig vann. Mange kontorarbeidere liker for eksempel å brygge en kopp krysantemumte i løpet av arbeidsdagen.
Krysantemum er en svært vanlig blomst med mange varianter, som dyrkes i mange regioner i Kina. Selv om lokale kultivarer varierer, er det mest vanlige å brygge krysantemumblomster som te.
Mange kjenner til krysantemumteens helsemessige fordeler, men hvilke spesifikke effekter har den?
Kan alle nyte denne smakfulle teen? Hvem bør unngå krysantemumte? La oss se nærmere på dette.
Fordelene med krysantemumte
Krysantemumte er kjent for sine leverrensende og synsforbedrende egenskaper.
Mange unge mennesker i dag tilbringer timer med å stirre på dataskjermer eller mobiltelefoner, noe som lett fører til belastning av øynene, tørrhet og ubehag. Det er nettopp da krysantemumte viser seg å være mest gunstig.
Hvis du opplever sår hals eller hoste med slim i hverdagen, kan det tyde på overdreven leverild. Krysantemumte kan også hjelpe her, da den «reduserer varmen» og renser leveren.
1. Krysantemumte for å rense varme og forbedre synet
Innen tradisjonell kinesisk medisin er krysantemum blant de mest brukte medisinske urtene, og egenskapene er dokumentert i en rekke medisinske tekster:
The Divine Farmer's Classic of Materia Medica skriver: «Krysantemum er bitter og nøytral i sin natur. Den behandler vindlidelser, svimmelhet, hevelse og smerte, rennende øyne, dødt hudvev og aversjon mot fuktighet som påvirker milten. Langvarig bruk er gunstig for blodet og qi, letter kroppen og forlenger livet.»
Rihuazi Materia Medica sier: «Krysantemum behandler vandrende vind i lemmer, rastløshet, brystet opphopning, abscesser og hodepine; brukt som pute forbedrer det synet.»
2. Krysantemumte for mental forfriskning
Med sin naturlige behagelige duft gir det velkommen trøst å nippe til krysantemumte når man er sliten på jobben. Ha en pakke på kontoret – når trettheten melder seg, er det bare å brygge en håndfull i varmt vann.
Selv om krysantemumte har disse fordelene, er den ikke egnet for alle. Vær oppmerksom på følgende kontraindikasjoner.
Personer som ikke bør drikke krysantemumte:
For det første frarådes gravide kvinner å drikke det regelmessig.
Krysantemumte kan irritere fordøyelseskanalen under graviditet, og siden immunforsvaret vanligvis er svakere i denne perioden, kan det føre til diaré, som er skadelig for fosterets utvikling.
For det andre bør personer med kald kroppskonstitusjon unngå krysantemumte.
Krysantemum har i seg selv kjølende egenskaper. For personer med kald kroppskonstitusjon kan inntak av krysantemumte forverre tilstanden og potensielt forårsake symptomer som diaré og oppblåsthet i magen.
Personer som ofte opplever kalde hender og føtter i hverdagen, har vanligvis en kald kroppskonstitusjon og bør unngå krysantemumte.
Referanser:
[1]. September Wellness: Drink These 9 Teas [J]. Electromechanical Information, 2017(25): 84-85.
[2] Guo Xin. Consuming Wellness Teas Incorrectly May Harm Health [J]. Workmate, 2019(02): 60.