De nos jours, les gens sont très soucieux de préserver leur santé et préfèrent les thés floraux à l'eau plate. Par exemple, de nombreux employés de bureau aiment se préparer une tasse de thé au chrysanthème pendant leurs heures de travail.
Le chrysanthème est une fleur extrêmement commune qui existe en de nombreuses variétés et est cultivée dans de nombreuses régions de Chine. Bien que les cultivars locaux diffèrent, la pratique la plus courante consiste à infuser les fleurs de chrysanthème pour en faire un thé.
Si beaucoup reconnaissent les bienfaits du thé au chrysanthème pour la santé, quels sont ses effets spécifiques ?
De plus, tout le monde peut-il librement profiter de cette infusion savoureuse ? Qui devrait éviter le thé au chrysanthème ? Explorons cela ensemble.
Bienfaits du thé au chrysanthème
Le thé au chrysanthème est largement connu pour ses propriétés détoxifiantes pour le foie et améliorant la vision.
De nos jours, de nombreux jeunes passent des heures à fixer des écrans d'ordinateur ou de téléphone portable, ce qui entraîne facilement une fatigue oculaire, une sécheresse et une gêne. Le thé au chrysanthème est particulièrement indiqué pour soulager ces symptômes.
Si vous souffrez de maux de gorge ou de toux avec des mucosités au quotidien, cela peut indiquer un excès de chaleur dans le foie. Le thé au chrysanthème peut également vous aider, car il « réduit la chaleur » et purifie le foie.
1. Le thé au chrysanthème pour dissiper la chaleur et améliorer la vision
Dans la médecine traditionnelle chinoise, le chrysanthème figure parmi les herbes médicinales les plus couramment utilisées, ses propriétés étant documentées dans de nombreux textes médicaux :
Le Classique de la matière médicale du Divin Fermier indique : « Le chrysanthème est amer et de nature neutre. Il traite les troubles liés au vent, les vertiges, les gonflements et les douleurs, les yeux qui pleurent, les tissus cutanés morts, l'aversion pour l'humidité affectant la rate. Une utilisation prolongée est bénéfique pour le sang et le qi, allège le corps et prolonge la vie. »
Le Rihuazi Materia Medica indique : « Le chrysanthème traite les vents errants dans les membres, l'agitation, la congestion thoracique, les abcès et les maux de tête ; utilisé comme oreiller, il aiguise la vision. »
2. Le thé au chrysanthème pour se rafraîchir l'esprit
Grâce à son parfum naturellement agréable, siroter du thé au chrysanthème offre un réconfort bienvenu en cas de fatigue au travail. Gardez un sachet dans votre bureau pour vous préparer une tasse dès que la fatigue se fait sentir.
Malgré ces bienfaits, le thé au chrysanthème ne convient pas à tout le monde. Veuillez noter les contre-indications suivantes.
Personnes pour lesquelles le thé au chrysanthème n'est pas adapté :
Tout d'abord, il est déconseillé aux femmes enceintes d'en consommer régulièrement.
Le thé au chrysanthème peut irriter le tube digestif pendant la grossesse, d'autant plus que l'immunité est généralement plus faible. Cette irritation peut entraîner des diarrhées, ce qui est néfaste pour le développement du fœtus.
Deuxièmement, les personnes ayant une constitution froide devraient éviter le thé au chrysanthème.
Le chrysanthème possède en soi des propriétés rafraîchissantes. Pour les personnes ayant une constitution froide, la consommation de thé au chrysanthème peut aggraver leur état et potentiellement provoquer des symptômes tels que la diarrhée et des ballonnements abdominaux.
Les personnes qui ont souvent les mains et les pieds froids dans la vie quotidienne ont généralement une constitution froide et devraient éviter le thé au chrysanthème.
Références :
[1]. September Wellness: Drink These 9 Teas [J]. Electromechanical Information, 2017(25): 84-85.
[2] Guo Xin. Consuming Wellness Teas Incorrectly May Harm Health [J]. Workmate, 2019(02): 60.