Tänapäeval on inimesed väga teadlikud tervise säilitamisest ja eelistavad tavalisele veele lilleteed. Näiteks paljud kontoritöötajad naudivad tööajal krüsanteemitee joomist.
Krüsanteem on erakordselt levinud lill, millel on palju erinevaid sorte ja mida kasvatatakse paljudes Hiina piirkondades. Kuigi kohalikud sordid erinevad, on kõige levinum tava krüsanteemide õite teeks keetmine.
Kuigi paljud tunnistavad krüsanteemitee tervisele kasulikke omadusi, millised on selle konkreetsed mõjud?
Lisaks, kas kõik võivad seda maitsvat jooki vabalt nautida? Kes peaksid krüsanteemiteed vältima? Uurime seda lähemalt.
Krüsanteemitee kasulikkus
Krüsanteemitee on laialt tuntud oma maksa puhastavate ja nägemist parandavate omaduste poolest.
Paljud noored veedavad tänapäeval tunde arvutiekraani või mobiiltelefoni vahtides, mis põhjustab kergesti silmade väsimust, kuivust ja ebamugavust. Krüsanteemitee on eriti sobiv nende sümptomite leevendamiseks.
Kui teil esineb igapäevaelus kurguvalu või köha koos röga, võib see viidata liigsele maksa kuumusele. Krüsanteemitee aitab „kuumust vähendada” ja saavutada maksa puhastava toime.
1. Krüsanteemitee kuumuse alandamiseks ja nägemise parandamiseks
Traditsioonilises hiina meditsiinis on krüsanteem üks enim kasutatavaid ravimtaimi, mille omadused on dokumenteeritud paljudes meditsiinilistes tekstides:
„Jumaliku talupoja ravimtaimede klassikas” on kirjas: „Krüsanteem on mõru ja neutraalne. See ravib tuulehäireid, peapööritust, turseid ja valu, silmade piserdamist, surnud nahakude, niiskuse vastumeelsust, mis mõjutab põrna. Pikaajaline kasutamine on kasulik verele ja qi-le, kergendab keha ja pikendab elu.”
Rihua Zi Materia Medica väidab: „Krüüsanteem ravib liikumist tuules jäsemetes, rahutust, rinnakongestiooni, abstsesse ja peavalu; padjana kasutades teravdab see nägemist.”
2. Krüsanteemitee vaimse värskenduse jaoks
Tänu oma loomulikule meeldivale lõhnale pakub krüsanteemitee joomine teretulnud mugavust töö väsimuse ajal. Hoidke pakike oma kontoris – kui väsimus saabub, lihtsalt leotage käputäis kuumas vees.
Kuigi krüsanteemiteel on need eelised, ei sobi see kõigile. Palun pange tähele järgmisi vastunäidustusi.
Inimesed, kellele krüsanteemitee ei sobi:
Esiteks ei soovitata rasedatel naistel seda regulaarselt tarbida.
Krüsanteemitee võib raseduse ajal ärritada seedetrakti ja kuna immuunsus on sel ajal tavaliselt madalam, võib see põhjustada kõhulahtisust, mis on kahjulik loote arengule.
Teiseks peaksid krüsanteemiteed vältima külma kehatüübiga inimesed.
Krüüsanteemul on jahutavad omadused. Külma kehatüübiga inimestel võib krüüsanteemitee tarbimine nende seisundit halvendada, põhjustades selliseid sümptomeid nagu kõhulahtisus ja kõhu puhitus.
Inimesed, kellel on igapäevaelus sageli külmad käed ja jalad, on tavaliselt külma kehatüübiga ja peaksid krüüsanteemiteed vältima.
Viited:
[1]. September Wellness: Drink These 9 Teas [J]. Electromechanical Information, 2017(25): 84-85.
[2] Guo Xin. Consuming Wellness Teas Incorrectly May Harm Health [J]. Workmate, 2019(02): 60.