Heutzutage sind die Menschen sehr gesundheitsbewusst und bevorzugen Blütentees gegenüber einfachem Wasser. So genießen beispielsweise viele Büroangestellte während der Arbeitszeit gerne eine Tasse Chrysanthementee.
Chrysanthemen sind eine außerordentlich verbreitete Blume mit zahlreichen Sorten, die in vielen Regionen Chinas angebaut wird. Obwohl es lokale Sortenunterschiede gibt, ist es am weitesten verbreitet, Chrysanthemenblüten als Tee aufzubrühen.
Viele kennen die gesundheitlichen Vorteile von Chrysanthementee, aber welche konkreten Wirkungen hat er?
Kann außerdem jeder dieses aromatische Getränk unbeschränkt genießen? Wer sollte Chrysanthementee meiden? Lassen Sie uns das untersuchen.
Vorteile von Chrysanthementee
Chrysanthementee ist weithin für seine leberreinigenden und sehkraftfördernden Eigenschaften bekannt.
Viele junge Menschen starren heute stundenlang auf Computerbildschirme oder Mobiltelefone, was leicht zu Augenbelastung, Trockenheit und Beschwerden führt. Chrysanthementee eignet sich besonders gut zur Linderung dieser Symptome.
Wenn Sie im Alltag unter Halsschmerzen oder Husten mit Auswurf leiden, kann dies auf ein übermäßiges Leberfeuer hindeuten. Chrysanthementee kann ebenfalls helfen, da er „die Hitze reduziert” und die Leber reinigt.
1. Chrysanthementee zur Klärung von Hitze und Verbesserung der Sehkraft
In der traditionellen chinesischen Medizin zählt Chrysantheme zu den am häufigsten verwendeten Heilkräutern, deren Eigenschaften in zahlreichen medizinischen Texten dokumentiert sind:
Im „Klassiker der Materia Medica des göttlichen Bauern” heißt es: „Chrysantheme ist bitter und neutral in ihrer Natur. Sie behandelt Windstörungen, Schwindel, Schwellungen und Schmerzen, tränende Augen, abgestorbenes Hautgewebe und Abneigung gegen Feuchtigkeit, die die Milz beeinträchtigt. Längerer Gebrauch wirkt sich positiv auf Blut und Qi aus, macht den Körper leichter und verlängert das Leben.”
In der Rihua Zi Materia Medica heißt es: „Chrysantheme behandelt wandernden Wind in den Gliedmaßen, Unruhe, Brustkorbstauung, Abszesse und Kopfschmerzen; als Kopfkissen verwendet, verbessert sie die Sehkraft.“
2. Chrysanthementee zur geistigen Erfrischung
Aufgrund seines natürlich angenehmen Duftes bietet Chrysanthementee willkommene Erholung bei Arbeitsermüdung. Bewahren Sie eine Packung in Ihrem Büro auf – wenn Sie müde werden, lassen Sie einfach eine Handvoll in heißem Wasser ziehen.
Obwohl Chrysanthementee diese Vorteile bietet, ist er nicht für jeden geeignet. Bitte beachten Sie die folgenden Kontraindikationen.
Personen, für die Chrysanthementee nicht geeignet ist:
Erstens wird schwangeren Frauen von einem regelmäßigen Konsum abgeraten.
Chrysanthementee kann während der Schwangerschaft den Verdauungstrakt reizen, insbesondere da die Immunabwehr in der Regel geschwächt ist. Diese Reizung kann zu Durchfall führen, der sich nachteilig auf die Entwicklung des Fötus auswirkt.
Zweitens sollten Personen mit einer kalten Konstitution Chrysanthementee meiden.
Chrysanthemen selbst haben kühlende Eigenschaften. Bei Menschen mit einer kalten Konstitution kann der Konsum von Chrysanthementee ihren Zustand verschlimmern und möglicherweise Symptome wie Durchfall und Blähungen verursachen.
Personen, die im Alltag häufig unter kalten Händen und Füßen leiden, haben in der Regel eine kalte Konstitution und sollten Chrysanthementee meiden.
Quellenangaben:
[1]. September Wellness: Drink These 9 Teas [J]. Electromechanical Information, 2017(25): 84-85.
[2] Guo Xin. Consuming Wellness Teas Incorrectly May Harm Health [J]. Workmate, 2019(02): 60.