Tuvojoties Pavasara svētkiem, lielākajā daļā svinību tiks lietots nedaudz vīna, lai atzīmētu svētkus. Eksperti norāda, ka mērens alkohola lietošanas daudzums var veicināt asinsriti, novērst asins stāzi, sasildīt ķermeni un aizsargāt no aukstuma. Tomēr pārmērīga lietošana var būt pretēja rezultāta. Uzņemtā alkohola vielmaiņa notiek aknās, un pārmērīga lietošana visvairāk bojā šo orgānu.
"Daudziem cilvēkiem ir slikta ieradums pirms ēdiena pasniegšanas sabiedriskās sanāksmēs izdzert kādu glāzi alkohola. Alkohola lietošana tukšā dūšā ir īpaši kaitīga organismam, jo absorbcijas ātrums ir ievērojami augstāks nekā tad, ja kuņģis ir pilns. Tukšā dūšā alkohols var parādīties asinsritē piecu minūšu laikā, sasniedzot maksimālo alkohola koncentrāciju asinīs 30 līdz 60 minūšu laikā."Eksperti iesaka pusstundu pirms alkohola lietošanas uzņemt C vitamīnu, B vitamīnu vai apēst vairākas apelsīnus, lai novērstu alkohola saindēšanos. Piena vai cietes saturošu produktu lietošana pirms alkohola lietošanas veido aizsargslāni uz kuņģa gļotādas, palēninot alkohola uzsūkšanos. Ēdienreizes laikā daudz ūdens vai zupas dzeršana atšķaida alkoholu un var palīdzēt mazināt tā ietekmi.Tiem, kam jau ir kuņģa problēmas, atbilstošu kuņģa zāļu lietošana pirms alkohola lietošanas var samazināt kuņģa gļotādas bojājumus.
"Daudzi cilvēki pēc pārmērīgas alkohola lietošanas izmanto vemšanu, dzer stipru tēju vai etiķi. No medicīniskā viedokļa neviena no šīm metodēm nav ieteicama. Lai gan vemšana var sniegt īslaicīgu atvieglojumu, smagi saindētiem cilvēkiem bieži trūkst samaņas, un pastāv risks nosmakot ar saviem vemumiem.Stipra tēja un etiķis kairina kuņģa gļotādu. Kombinācijā ar alkohola paša kairinošo iedarbību tie stimulē kuņģa skābes sekrēciju. Tādējādi stipras tējas vai etiķa lietošana pastiprina alkohola izraisīto kuņģa gļotādas bojājumu.Eksperti iesaka pēc reibuma lietot medus ūdeni, glikozes šķīdumu vai vitamīniem bagātus produktus, piemēram, tomātu sulu, vīnogu sulu, arbūzu sulu, apelsīnus vai mandarīnus, kas var palīdzēt paātrināt etanola oksidēšanu un vielmaiņu organismā.