Menštruácia, ktorá je pre ženy už tak mesačnou nepríjemnosťou, sa stáva úplne nepríjemnou, ak je sprevádzaná dysmenoreou. Tento stav sa klasifikuje ako primárny alebo sekundárny. Okrem bolesti brucha môžu symptómy zahŕňať nevoľnosť alebo dokonca mdloby. Ako teda liečiť dysmenoreu? Liečivá kuchyňa ponúka rozumný prístup. Klinické prejavy dysmenorey 1.Primárna dysmenorea je najčastejšia v období dospievania, typicky sa vyskytuje 1–2 roky po menarché. 2. Bolesť často začína s nástupom menštruácie, objavuje sa už 12 hodín pred začiatkom menštruácie. Najsilnejšia je v prvý deň menštruácie a zvyčajne ustupuje po 2–3 dňoch. Bolesť je typicky kŕčovitá, lokalizovaná v dolnej časti brucha nad lonovou kosťou a môže vyžarovať do bedrovej a krížovej oblasti a vnútornej strany stehien.
3. Môže ju sprevádzať nevoľnosť, vracanie, hnačka, závraty a únava. V závažných prípadoch sa môže vyskytnúť bledosť a studený pot.
4. Gynekologické vyšetrenie neodhalí žiadne abnormality.
Liečivé jedlá na báze vajec na liečbu dysmenorey
I. Recept na vajcia s materinou dúškou a hlohom
Vezmite 30 g materiny dúšky, 15 g hlohu,5 g ľanu, 2 vajcia a primerané množstvo hnedého cukru. Všetky ingrediencie okrem hnedého cukru vložte do hrnca s dostatočným množstvom vody. Varte, kým vajcia nie sú uvarené. Vajcia a zvyšky bylín vyberte a tekutinu si nechajte. Vajcia olúpte a spolu s hnedým cukrom pridajte do bylinného vývaru. Varte ďalších 10 minút.Jedzte vajcia a pite vývar raz denne. Tento recept podporuje krvný obeh, odstraňuje stagnáciu krvi, reguluje menštruáciu a zmierňuje bolesť.
Vhodný pre osoby so stagnáciou čchi a stagnáciou krvi, ktoré spôsobujú dysmenoreu v dôsledku poruchy menštruačného cyklu. Symptómy zahŕňajú nadúvanie a bolesť brucha jeden alebo dva dni pred menštruáciou alebo počas menštruácie, neznášanlivosť tlaku, slabý menštruačný tok, nepravidelnú menštruáciu, tmavo fialovú menštruačnú krv so zrazeninami, tmavo fialový jazyk, prípadne s petechiami, a strunovitý kĺzavý pulz.
II. Odvar zo zázvoru, škorice a paliny
Zložky: 15 g zázvoru, 10 g škoricovej kôry, 10 g paliny, 2 vajcia, hnedý cukor podľa chuti. Všetky zložky okrem hnedého cukru vložte do hrnca s dostatočným množstvom vody. Varte, kým vajcia nie sú uvarené. Vajcia a zvyšky bylín vyberte a tekutinu si nechajte. Vajcia olúpte, vráťte ich do tekutiny s hnedým cukrom a varte ďalších 10 minút.Vajcia zjedzte a vývar vypite raz denne. Tento recept zahrieva meridiány, zaháňa chlad, zahrieva maternicu a zmierňuje bolesť.
Vhodný pri menštruačných bolestiach spôsobených vystavením dažďu alebo chladu počas menštruácie, nadmernou konzumáciou surových alebo studených potravín alebo stagnáciou chladu v maternici, ktorá bráni prietoku krvi. Symptómy zahŕňajú chladnú bolesť v dolnej časti brucha niekoľko dní pred menštruáciou alebo počas nej, ktorá sa zmierňuje teplom; slabý tok; tmavo fialovú krv so zrazeninami; alebo neznášanlivosť chladu s bolesťami tela.
III. Odvar z astragalu, angeliky a vajec s krvou kurčaťa
Vezmite 20 g praženého Astragalus membranaceus, 20 g Angelica sinensis, 20 g krvi kurčaťa, 2 vajcia a hnedý cukor podľa chuti.Všetky ingrediencie okrem hnedého cukru vložte do hrnca s dostatočným množstvom vody. Varte na miernom ohni, kým sa vajcia uvaria. Vajcia a zvyšky bylín vyberte a tekutinu si nechajte. Vajcia olúpte a pridajte ich spolu s hnedým cukrom do bylinného vývaru. Varte na miernom ohni ďalších 10 minút. Vajcia zjedzte a vývar vypite raz denne. Táto receptúra tonizuje čchi, vyživuje krv, reguluje menštruáciu a zmierňuje bolesť.
Vhodné pre osoby s konštitučnou slabosťou, nedostatkom čchi a krvi, nedostatočným výživou ciev Chong a Ren a maternicových meridiánov a poruchou cirkulácie čchi a krvi vedúcou k dysmenorei. Prejavy zahŕňajú tupú bolesť v dolnej časti brucha jeden alebo dva dni po menštruácii alebo počas menštruácie, ktorá sa zmierňuje masážou, slabý menštruačný tok s bledou, riedkou krvou, sprevádzaný bledou pleťou, búšením srdca, nespavosťou a únavou.