Ежемесячный менструальный цикл и без того доставляет женщинам значительные неудобства. Добавление дисменореи заставляет многих женщин бояться своих месячных. Дисменорея подразделяется на первичную и вторичную. Она проявляется не только в виде болей в животе, но может сопровождаться тошнотой или даже обмороками. Так как же лечить дисменорею? Лечебная кухня предлагает разумный подход.Первичная дисменорея чаще всего встречается в подростковом возрасте, обычно в течение 1–2 лет после наступления менструации. 2. Боль часто начинается с наступлением менструации, появляясь уже за 12 часов до ее начала. Она наиболее сильна в первый день менструации и обычно стихает через 2–3 дня. Боль обычно носит спазматический характер, локализуется в нижней части живота над лобковой костью и может иррадиировать в пояснично-крестцовую область и внутреннюю поверхность бедер.
3. Она может сопровождаться тошнотой, рвотой, диареей, головокружением и усталостью. В тяжелых случаях может наблюдаться бледность и холодный пот.
4. Гинекологическое обследование не выявляет никаких отклонений.
Лечебные блюда на основе яиц для лечения дисменореи
I. Рецепт с пустырником, боярышником и яйцом
Возьмите 30 г пустырника, 15 г боярышника,5 г сафлора, 2 яйца и необходимое количество коричневого сахара. Поместите все ингредиенты, кроме коричневого сахара, в кастрюлю с достаточным количеством воды. Варите на медленном огне, пока яйца не будут готовы. Удалите яйца и остатки трав, сохранив жидкость. Очистите яйца и верните их в жидкость с коричневым сахаром. Варите на медленном огне еще 10 минут.Ешьте яйца и пейте отвар один раз в день. Этот рецепт способствует кровообращению, устраняет застой крови, регулирует менструацию и облегчает боль.
Подходит для тех, у кого застой ци и застой крови вызывают дисменорею из-за нарушения менструального цикла. Симптомы включают вздутие живота и боль за один-два дня до менструации или во время менструации, непереносимость давления, скудные менструальные выделения, нерегулярные менструации, темно-пурпурную менструальную кровь со сгустками, темно-пурпурный язык, возможно с петехиями, и ниткообразный скользкий пульс.
II. Отвар из имбиря, корицы и полыни с яйцом
Ингредиенты: 15 г имбиря, 10 г коры корицы, 10 г полыни, 2 яйца, коричневый сахар по вкусу. Поместите все ингредиенты, кроме коричневого сахара, в кастрюлю с достаточным количеством воды. Варите на медленном огне, пока яйца не будут готовы. Удалите яйца и остатки трав, сохранив жидкость. Очистите яйца, верните их в жидкость с коричневым сахаром и варите еще 10 минут.Ешьте яйца и пейте отвар один раз в день. Этот рецепт согревает меридианы, изгоняет холод, согревает матку и облегчает боль. Подходит при менструальных болях, вызванных воздействием дождя или холода во время менструации, чрезмерным употреблением сырых или холодных продуктов, или застоем холода в матке, препятствующим кровотоку. Симптомы включают холодную боль в нижней части живота за несколько дней до или во время менструации, облегчающуюся теплом; скудные выделения; темно-пурпурную кровь со сгустками; или непереносимость холода с болями в теле.
III. Отвар из астрагала, дудника и яиц с куриной кровью
Возьмите 20 г жареного астрагала мембранозного, 20 г дудника китайского, 20 г куриной крови, 2 яйца и коричневый сахар по вкусу.Поместите все ингредиенты, кроме коричневого сахара, в кастрюлю с достаточным количеством воды. Варите на медленном огне, пока яйца не будут готовы. Удалите яйца и остатки трав, сохранив жидкость. Очистите яйца, затем добавьте их и коричневый сахар в травяной отвар. Варите на медленном огне еще 10 минут. Ешьте яйца и пейте отвар один раз в день. Эта формула тонизирует ци, питает кровь, регулирует менструацию и облегчает боль.
Подходит для людей с конституциональной слабостью, недостатком ци и крови, недостаточным питанием сосудов Чун и Жэнь и меридианов матки, а также нарушением циркуляции ци и крови, приводящим к дисменорее. Проявления включают тупую боль в нижней части живота через один или два дня после менструации или во время менструации, которая облегчается массажем, скудные менструальные выделения бледной, жидкой кровью, сопровождающиеся желтушным цветом лица, сердцебиением, бессонницей и усталостью.