Allerede i seg selv medfører den månedlige menstruasjonssyklusen betydelige ulemper for kvinner. I tillegg til dette gjør dysmenoré at mange kvinner frykter mensen. Dysmenoré kategoriseres som primær eller sekundær. Den manifesterer seg ikke bare som magesmerter, men kan også innebære kvalme eller til og med besvimelse. Så hvordan kan man behandle dysmenoré? Medisinsk matlaging tilbyr en lovende tilnærming.
Kliniske manifestasjoner av dysmenoré
1.Primær dysmenoré er mest vanlig i ungdomsårene, og oppstår vanligvis innen 1–2 år etter første menstruasjon.
2. Smertene begynner ofte med menstruasjonens begynnelse, og kan oppstå så tidlig som 12 timer før mensen starter. De er mest intense på menstruasjonens første dag og avtar vanligvis etter 2–3 dager. Smertene er typisk kramper i underlivet over skambeinet, og kan stråle ut til korsryggen og innsiden av lårene.
3. Det kan være ledsaget av kvalme, oppkast, diaré, svimmelhet og tretthet. I alvorlige tilfeller kan blekhet og kaldsvette forekomme.
4. Gynekologisk undersøkelse viser ingen abnormiteter.
Eggbaserte medisinske retter for behandling av dysmenoré
I. Motherwort Hawthorn Egg Formula
Ta 30 g motherwort, 15 g hawthorn,5 g saflor, 2 egg og passende mengde brunt sukker. Legg alle ingrediensene unntatt brunt sukker i en gryte med tilstrekkelig vann. La det småkoke til eggene er kokte. Fjern eggene og urterester, og behold væsken. Skrell eggene, og tilsett dem sammen med brunt sukker til urtevæsken. La det småkoke i ytterligere 10 minutter.Spis eggene og drikk buljongen en gang daglig. Denne formelen fremmer blodsirkulasjonen, fjerner blodstagnasjon, regulerer menstruasjonen og lindrer smerter.
Egnet for personer med qi-stagnasjon og blodstagnasjon som forårsaker dysmenoré på grunn av nedsatt menstruasjonsflyt. Symptomene inkluderer oppblåsthet og smerter i magen en eller to dager før menstruasjonen eller under menstruasjonen, aversjon mot trykk, sparsom menstruasjonsflyt, uregelmessig menstruasjon, mørk lilla menstruasjonsblod med blodpropper, en mørk lilla tunge, muligens med petekkier, og en strengaktig, glatt puls.
II. Ingefær, kanel og mugwort-eggdekokt
Ingredienser: 15 g ingefær, 10 g kanelbark, 10 g mugwort, 2 egg, brunt sukker etter smak. Legg alle ingrediensene unntatt brunt sukker i en gryte med tilstrekkelig vann. La det småkoke til eggene er kokte. Fjern eggene og urterester, og behold væsken. Skrell eggene, legg dem tilbake i væsken med brunt sukker, og la det småkoke i ytterligere 10 minutter.Spis eggene og drikk buljongen en gang daglig. Denne formelen varmer meridianene, driver bort kulde, varmer livmoren og lindrer smerter.
Egnet for menstruasjonssmerter forårsaket av eksponering for regn eller kulde under menstruasjonen, overdreven inntak av rå eller kalde matvarer, eller kald stagnasjon i livmoren som hindrer blodstrømmen. Symptomer inkluderer kald smerte i underlivet flere dager før eller under menstruasjonen, som lindres av varme; sparsom blødning; mørk lilla blod med blodpropper; eller aversjon mot kulde med kroppssmerter.
III. Avkok av astragalus, angelica og kyllingblodvin
Ta 20 g ristet Astragalus membranaceus, 20 g Angelica sinensis, 20 g kyllingblodvin, 2 egg og brunt sukker etter smak.Legg alle ingrediensene unntatt brunt sukker i en gryte med tilstrekkelig vann. La det småkoke til eggene er kokte. Fjern eggene og urterester, og behold væsken. Skrell eggene, og tilsett dem og brunt sukker til urtevæsken. La det småkoke i ytterligere 10 minutter. Spis eggene og drikk buljongen en gang daglig. Denne formelen styrker qi og nærer blodet, regulerer menstruasjonen og lindrer smerter.
Egnet for personer med konstitusjonell svakhet, mangel på både qi og blod, utilstrekkelig næring av Chong- og Ren-karene og livmormeridianene, og nedsatt qi- og blodsirkulasjon som fører til dysmenoré. Symptomer inkluderer kjedelig smerte i underlivet en eller to dager etter menstruasjon eller under menstruasjon, som lindres ved massasje, sparsom menstruasjon med blekt, tynt blod, ledsaget av gulaktig hudfarge, hjertebank, søvnløshet og tretthet.