Déjà source de désagréments mensuels pour les femmes, les menstruations deviennent tout à fait pénibles lorsqu'elles s'accompagnent de dysménorrhée. Cette affection est classée comme primaire ou secondaire. Au-delà des douleurs abdominales, les symptômes peuvent inclure des nausées, voire des évanouissements. Comment traiter la dysménorrhée ? La cuisine médicinale offre une approche judicieuse. Manifestations cliniques de la dysménorrhée 1.La dysménorrhée primaire est plus fréquente à l'adolescence, survenant généralement dans les 1 à 2 ans suivant l'apparition des premières règles.
2. La douleur commence souvent avec le début des règles, apparaissant dès 12 heures avant le début des règles. Elle est plus intense le premier jour des règles et s'atténue généralement après 2 à 3 jours. La douleur est généralement de type crampes, localisée dans le bas-ventre au-dessus du pubis, et peut irradier vers la région lombo-sacrée et l'intérieur des cuisses.
3. Elle peut s'accompagner de nausées, de vomissements, de diarrhées, de vertiges et de fatigue. Dans les cas graves, une pâleur et des sueurs froides peuvent apparaître.
4. L'examen gynécologique ne révèle aucune anomalie.
Plats médicinaux à base d'œufs pour traiter la dysménorrhée
I. Recette à base d'œufs, d'agripaume et d'aubépine
Prenez 30 g d'agripaume, 15 g d'aubépine,5 g de carthame, 2 œufs et une quantité appropriée de sucre brun. Placez tous les ingrédients sauf le sucre brun dans une casserole avec suffisamment d'eau. Laissez mijoter jusqu'à ce que les œufs soient cuits. Retirez les œufs et les résidus d'herbes, en conservant le liquide. Écalez les œufs et remettez-les dans le liquide avec le sucre brun. Laissez mijoter pendant 10 minutes supplémentaires.Consommez les œufs et buvez le bouillon une fois par jour. Cette formule favorise la circulation sanguine, dissipe la stase sanguine, régule les menstruations et soulage la douleur. Convient aux personnes souffrant de stagnation du qi et de stase sanguine provoquant une dysménorrhée due à un flux menstruel perturbé. Les symptômes comprennent une distension abdominale et des douleurs un ou deux jours avant les règles ou pendant les règles, une aversion pour la pression, un flux menstruel faible, des règles irrégulières, un sang menstruel violet foncé avec des caillots, une langue violet foncé pouvant présenter des pétéchies et un pouls glissant en forme de corde.
II. Décoction d'œufs au gingembre, à la cannelle et à l'armoise
Ingrédients : 15 g de gingembre, 10 g d'écorce de cannelle, 10 g d'armoise, 2 œufs, sucre brun à volonté. Placez tous les ingrédients sauf le sucre brun dans une casserole avec suffisamment d'eau. Laissez mijoter jusqu'à ce que les œufs soient cuits. Retirez les œufs et les résidus d'herbes, en conservant le liquide. Écalez les œufs, remettez-les dans le liquide avec le sucre brun et laissez mijoter pendant 10 minutes supplémentaires.Consommez les œufs et buvez le bouillon une fois par jour. Cette formule réchauffe les méridiens, chasse le froid, réchauffe l'utérus et soulage la douleur. Convient aux douleurs menstruelles causées par l'exposition à la pluie ou au froid pendant les règles, la consommation excessive d'aliments crus ou froids, ou la stagnation du froid dans l'utérus qui entrave la circulation sanguine. Les symptômes comprennent une douleur froide dans le bas-ventre plusieurs jours avant ou pendant les règles, soulagée par la chaleur ; un flux peu abondant ; du sang violet foncé avec des caillots ; ou une aversion pour le froid accompagnée de courbatures.
III. Décoction d'astragale, d'angélique et d'œufs de vigne sanguine
Prenez 20 g d'astragale membranaceus torréfié, 20 g d'angélique sinensis, 20 g de vigne sanguine, 2 œufs et du sucre brun à votre convenance.Placez tous les ingrédients sauf le sucre brun dans une casserole avec suffisamment d'eau. Laissez mijoter jusqu'à ce que les œufs soient cuits. Retirez les œufs et les résidus de plantes, en conservant le liquide. Écalez les œufs et ajoutez-les au liquide à base de plantes avec le sucre brun. Laissez mijoter pendant 10 minutes supplémentaires. Consommez les œufs et buvez le bouillon une fois par jour. Cette formule tonifie le qi, nourrit le sang, régule les menstruations et soulage la douleur.
Convient aux personnes présentant une faiblesse constitutionnelle, une déficience du qi et du sang, une alimentation insuffisante des vaisseaux Chong et Ren et des méridiens utérins, ainsi qu'une circulation du qi et du sang altérée entraînant une dysménorrhée. Les manifestations comprennent des douleurs sourdes dans le bas-ventre un ou deux jours après les règles ou pendant les règles, soulagées par le massage, des règles peu abondantes avec un sang pâle et fluide, accompagnées d'un teint jaunâtre, de palpitations, d'insomnie et de fatigue.