El ciclo menstrual mensual ya supone un inconveniente considerable para las mujeres. La dismenorrea hace que muchas mujeres teman la llegada de la menstruación. La dismenorrea se clasifica en primaria o secundaria. No solo se manifiesta como dolor abdominal, sino que también puede provocar náuseas o incluso desmayos. Entonces, ¿cómo se puede tratar la dismenorrea? La cocina medicinal ofrece un enfoque prometedor. Manifestaciones clínicas de la dismenorrea 1.La dismenorrea primaria es más común durante la adolescencia, y suele aparecer entre uno y dos años después de la menarquia. 2. El dolor suele comenzar con el inicio de la menstruación, apareciendo hasta 12 horas antes de que comience el periodo. Es más intenso el primer día de la menstruación y suele remitir al cabo de dos o tres días. El dolor suele ser tipo cólico, localizado en la parte inferior del abdomen, por encima del hueso púbico, y puede irradiarse a la región lumbar-sacra y a la parte interna de los muslos.
3. Los síntomas pueden incluir náuseas, vómitos, diarrea, mareos y fatiga. Los casos graves pueden presentar palidez y sudores fríos.
4. Los exámenes ginecológicos no revelan anomalías.
Platos medicinales a base de huevo para el tratamiento de la dismenorrea
I. Fórmula de huevo con agripalma y espino
Ingredientes: 30 g de agripalma, 15 g de espino,5 g de cártamo, 2 huevos y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Poner todos los ingredientes, excepto el azúcar moreno, en una olla con agua suficiente. Cocer a fuego lento hasta que los huevos estén cocidos. Retirar los huevos y los residuos de hierbas, reservando el líquido. Pelar los huevos y volver a ponerlos en el líquido con el azúcar moreno. Cocer a fuego lento durante 10 minutos más.Consuma los huevos y beba el caldo una vez al día. Esta fórmula favorece la circulación sanguínea, elimina la estasis sanguínea, regula la menstruación y alivia el dolor.
Adecuada para personas con estancamiento de qi y estasis sanguínea que causan dismenorrea debido a un flujo menstrual deficiente. Los síntomas incluyen distensión abdominal y dolor uno o dos días antes de la menstruación o durante la misma, aversión a la presión, flujo menstrual escaso, menstruación irregular, sangre menstrual de color púrpura oscuro con coágulos, lengua de color púrpura oscuro posiblemente con petequias y pulso deslizante similar a una cuerda.
II. Decocción de jengibre, canela y artemisa con huevo
Ingredientes: 15 g de jengibre, 10 g de corteza de canela, 10 g de artemisa, 2 huevos y azúcar moreno al gusto. Poner todos los ingredientes, excepto el azúcar moreno, en una olla con agua suficiente. Cocer a fuego lento hasta que los huevos estén cocidos. Retirar los huevos y los residuos de las hierbas, reservando el líquido. Pelar los huevos y volver a ponerlos en el líquido con el azúcar moreno. Cocer a fuego lento durante 10 minutos más.Consuma los huevos y beba el caldo una vez al día. Esta fórmula calienta los meridianos, disipa el frío, calienta el útero y alivia el dolor. Adecuada para el dolor menstrual causado por la exposición a la lluvia o al frío durante la menstruación, el consumo excesivo de alimentos crudos o fríos, o el estancamiento del frío en el útero que impide el flujo sanguíneo. Los síntomas incluyen dolor frío en la parte inferior del abdomen varios días antes o durante la menstruación, que se alivia con calor; flujo escaso con sangre de color púrpura oscuro y coágulos; o aversión al frío con dolores corporales.
III. Decocción de astrágalo, angélica y huevos con sangre de gallina
Tome 20 g de Astragalus membranaceus tostado, 20 g de Angelica sinensis, 20 g de sangre de gallina, 2 huevos y azúcar moreno al gusto.Poner todos los ingredientes, excepto el azúcar moreno, en una olla con agua suficiente. Cocer a fuego lento hasta que los huevos estén cocidos. Retirar los huevos y los residuos de hierbas, reservando el líquido. Pelar los huevos y añadirlos al líquido de hierbas junto con el azúcar moreno. Cocer a fuego lento durante 10 minutos más. Consumir los huevos y beber el caldo una vez al día. Esta fórmula tonifica el qi, nutre la sangre, regula la menstruación y alivia el dolor.
Adecuado para personas con debilidad constitucional, deficiencia de qi y sangre, nutrición inadecuada de los vasos Chong y Ren y los meridianos uterinos, y alteración de la circulación del qi y la sangre que provoca dismenorrea. Las manifestaciones incluyen dolor sordo en la parte inferior del abdomen uno o dos días después de la menstruación o durante la menstruación, que se alivia con masajes, flujo menstrual escaso con sangre pálida y fina, acompañado de tez cetrina, palpitaciones, insomnio y fatiga.