Již samotný měsíční menstruační cyklus přináší ženám značné nepříjemnosti. Přidání dysmenorey způsobuje, že mnoho žen se menstruace obává. Dysmenorea se dělí na primární a sekundární typy. Projevuje se nejen bolestmi břicha, ale může být doprovázena i nevolností nebo dokonce mdlobami. Jak tedy lze dysmenoreu léčit? Léčivá kuchyně nabízí rozumný přístup.Primární dysmenorea je nejčastější v období dospívání, obvykle se objevuje 1–2 roky po první menstruaci. 2. Bolest často začíná s nástupem menstruace, objevuje se již 12 hodin před začátkem menstruace. Nejintenzivnější je první den menstruace a obvykle ustupuje po 2–3 dnech. Bolest je typicky křečovitá, lokalizovaná v podbřišku nad stydkou kostí a může vyzařovat do bederní a křížové oblasti a do vnitřní strany stehen.
3. Může být doprovázena nevolností, zvracením, průjmem, závratěmi a únavou. V závažných případech se může objevit bledost a studený pot.
4. Gynekologické vyšetření neodhalí žádné abnormality.
Léčivé pokrmy na bázi vajec pro léčbu dysmenorey
I. Receptura z mateřídoušky, hlohu a vajec
Vezměte 30 g mateřídoušky, 15 g hlohu,5 g světlice barvířské, 2 vejce a přiměřené množství hnědého cukru. Všechny ingredience kromě hnědého cukru vložte do hrnce s dostatečným množstvím vody. Vařte na mírném ohni, dokud vejce nejsou uvařená. Vejce a zbytky bylin vyjměte a tekutinu ponechte. Vejce oloupejte a vraťte je do tekutiny s hnědým cukrem. Vařte dalších 10 minut.Vejce snězte a vývar vypijte jednou denně. Tento recept podporuje krevní oběh, rozptyluje krevní stagnaci, reguluje menstruaci a zmírňuje bolest.
Vhodný pro osoby se stagnací qi a krevní stagnací způsobující dysmenoreu v důsledku narušeného menstruačního cyklu. Mezi příznaky patří nadýmání a bolesti břicha jeden nebo dva dny před menstruací nebo během menstruace, nechuť k tlaku, slabý menstruační tok, nepravidelná menstruace, tmavě fialová menstruační krev se sraženinami, tmavě fialový jazyk případně s petechiemi a nitkovitý, kluzký puls.
II. Odvar ze zázvoru, skořice a pelyňku
Složení: 15 g zázvoru, 10 g skořicové kůry, 10 g pelyňku, 2 vejce, hnědý cukr podle chuti. Všechny ingredience kromě hnědého cukru vložte do hrnce s dostatečným množstvím vody. Vařte na mírném ohni, dokud vejce nejsou uvařená. Vejce a zbytky bylin vyjměte a tekutinu si ponechte. Vejce oloupejte, vraťte je do tekutiny s hnědým cukrem a vařte dalších 10 minut.Vejce snězte a vývar vypijte jednou denně. Tento recept prohřívá meridiány, zahání chlad, prohřívá dělohu a zmírňuje bolest.
Vhodný pro menstruační bolesti způsobené vystavením dešti nebo chladu během menstruace, nadměrnou konzumací syrových nebo studených potravin nebo stagnací chladu v děloze, která brání průtoku krve. Mezi příznaky patří chladná bolest v podbřišku několik dní před menstruací nebo během ní, která se zmírňuje teplem; slabé krvácení; tmavě fialová krev se sraženinami; nebo nechuť k chladu s bolestmi těla.
III. Odvar z astragalu, angeliky a vajíček s krvavým vínem
Vezměte 20 g praženého Astragalus membranaceus, 20 g Angelica sinensis, 20 g krvavého vína, 2 vejce a přiměřené množství hnědého cukru.Všechny ingredience kromě hnědého cukru vložte do hrnce s dostatečným množstvím vody. Vařte na mírném ohni, dokud se vejce nevaří. Vejce a zbytky bylin vyjměte a tekutinu si ponechte. Vejce oloupejte a vraťte je do tekutiny s hnědým cukrem. Vařte dalších 10 minut. Vejce konzumujte a vývar pijte denně. Tento recept tonizuje qi, vyživuje krev, reguluje menstruaci a zmírňuje bolest.
Vhodné pro osoby s konstituční slabostí, nedostatkem čchi i krve, nedostatečným výživou cév Chong a Ren a meridiánů dělohy a narušeným oběhem čchi a krve vedoucím k dysmenoree. Projevy zahrnují tupou bolest v podbřišku jeden nebo dva dny po menstruaci nebo během menstruace, která se zmírňuje masáží, slabý menstruační tok s bledou, řídkou krví, doprovázený bledou pletí, palpitacemi, nespavostí a únavou.