Щовечора перед сном, коли матері роздягають своїх немовлят і готують їх до сну, тіло дитини неминуче вступає в прямий контакт з навколишнім повітрям. Різниця температур між повітрям і поверхнею шкіри стимулює фізіологічні функції немовляти. Чим більша різниця температур, тим сильніше стимулювання. Це ефективно сприяє метаболічній активності, допомагає розвивати терморегуляторні здібності немовляти і підвищує його опірність до хвороб.
Засинаючи, діти природно перевертаються і штовхають ногами. Ці рухи прискорюють циркуляцію повітря всередині спального мішка. Одягнені діти відчувають ці зміни опосередковано, тоді як голі діти відчувають тонкі зміни безпосередньо через шкіру, що дозволяє їм швидко пристосовуватися до змін температури. Діти, які регулярно піддаються такому впливу, природно розвивають сильнішу опірність до хвороб.
Сприяння інтелектуальному розвитку
Перший крок дитини у пізнанні світу — це сенсорне сприйняття. Активне використання чутливих періодів сенсорного розвитку для сенсорної стимуляції має вирішальне значення для інтелектуального зростання. Шкіра служить як бар'єром між тілом і зовнішнім середовищем, так і найважливішим органом чуття.
Під час сну без одягу шкіра дитини безпосередньо контактує зі спальним мішком, відчуваючи тепло і м'якість бавовняної тканини, легкий вітерець під час циркуляції повітря, а перед сном — коли мати миє дитину, тримаючи її маленьке тільце в долонях, — потік води і прохолодну температуру. Всі ці різноманітні відчуття постійно стимулюють дитину, позитивно впливаючи на розвиток її мозку.