Todas as noites, antes de dormir, quando as mães despem os bebés e os preparam para dormir, o corpo da criança entra inevitavelmente em contacto direto com o ar ambiente. A diferença de temperatura entre o ar e a superfície da pele estimula as funções fisiológicas do bebé. Quanto maior for a disparidade de temperatura, mais forte será o estímulo. Isto promove eficazmente a atividade metabólica, ajuda no desenvolvimento das capacidades termorreguladoras do bebé e aumenta a sua resistência a doenças.
Depois de adormecerem, os bebés rolam naturalmente e dão pontapés com as pernas. Estes movimentos aceleram a circulação do ar dentro do saco-cama. Os bebés vestidos experimentam estas mudanças indiretamente, enquanto os que dormem nus sentem variações subtis diretamente através da pele, permitindo ajustes rápidos às mudanças de temperatura. As crianças regularmente expostas a este condicionamento desenvolvem naturalmente uma resistência mais forte às doenças.
Promovendo o desenvolvimento intelectual
O primeiro passo de uma criança na exploração do mundo é através da experiência sensorial. Utilizar ativamente os períodos sensíveis do desenvolvimento sensorial para proporcionar estímulos sensoriais é crucial para promover o crescimento intelectual. A pele serve tanto como barreira entre o corpo e o ambiente externo quanto como o órgão sensorial mais vital.
Ao dormir nu, a pele do bebé entra em contacto direto com o saco de dormir, experimentando o calor e a suavidade do tecido de algodão, a brisa suave quando o ar circula e, antes de dormir, a mãe a lavar a criança, a embalar o seu pequeno corpo nas palmas das mãos, o fluxo da água e a temperatura fresca — todas essas sensações variadas estimulam constantemente a criança, impactando positivamente o seu desenvolvimento cerebral.