Нещодавно з'явилася інформація, яка викликала широке занепокоєння, про те, що миття волосся або вживання холодних продуктів під час менструації призводить до застою нечистої крові в матці. Це нібито порушує секрецію гормонів, що призводить до раку молочної залози та раку матки.
Це твердження здається правдоподібним, оскільки старші люди з підліткового віку застерігають нас від вживання холодних продуктів під час менструації. Але чи справді це викликає рак?Гінеколог прояснив це твердження. Миття волосся під час менструації не має прямого зв'язку з раком Народна мудрість говорить: «Під час менструації не можна мити волосся або вживати холодні продукти, щоб нечиста кров не залишилася в матці. Згодом це порушує гормональний баланс, що призводить до раку молочної залози або матки».
Медичне роз'яснення: Неправильно. Гормональний (ендокринний) дисбаланс не викликається менструальним циклом, а пов'язаний з фізіологічними, психологічними, екологічними та генетичними факторами. Рак пов'язаний з умовами життя та способом життя людини. Нехтування належним доглядом під час менструації може призвести до застою крові, що з часом може викликати патологічні зміни, хоча не обов'язково ракові.
Хоча миття волосся під час менструації не має прямого зв'язку з раком, бажано мінімізувати миття волосся в цей період через потенційні ризики, якщо нехтувати доглядом:
Які ризики миття волосся під час менструації?
1. Менструальні болі
Традиційна китайська медицина вважає голову вершиною шести меридіанів ян, а матку — початком меридіана Рен. Під час менструації кровообіг за своєю природою порушується. Миття волосся відволікає кровотік до голови, порушуючи кровообіг у матці. Це перешкоджає повному виведенню маткової крові, що може зменшити менструальний потік або посилити болі.
2. Головні болі
Коли волосяні фолікули відкриті, вплив вітру або холоду може легко викликати головний біль, особливо під час миття волосся ввечері або перед сном. Ніч символізує інь, а голова є найвищою точкою ян. Цей дисбаланс інь-ян посилює головний біль. Якщо лягати спати з вологим волоссям, ослаблений імунітет і метаболізм роблять людину вразливою до різних захворювань.
Мінімізація шкоди: основні рекомендації щодо миття волосся під час менструації
Менструація — особливо вразливий період для жінок. Купання або миття волосся в цей час може посилити менструальні болі у деяких жінок. Однак, оскільки жінки зазвичай приділяють велику увагу своєму зовнішньому вигляду, а спекотна погода вимагає миття волосся, дуже важливо дотримуватися цих запобіжних заходів і уникати необдуманих дій.
1. Уникайте миття волосся протягом перших двох днів менструації, коли опірність організму найнижча;
2. Якщо миття волосся є неминучим, зробіть це в третій день, у денний час;