Недавняя информация вызвала широкую тревогу, утверждая, что мытье волос или употребление холодных продуктов во время менструации приводит к застою нечистой крови в матке. Это якобы нарушает выработку гормонов, приводя к раку груди и раку матки.
Это утверждение кажется правдоподобным, поскольку с подросткового возраста старшие предупреждают нас о том, что нельзя есть холодные продукты во время менструации. Но действительно ли это вызывает рак?Гинеколог прояснил эту ситуацию. Мытье волос во время менструации не имеет прямой связи с раком Народная мудрость гласит: «Во время менструации нельзя мыть волосы или употреблять холодные продукты, чтобы нечистая кровь не оставалась в матке. Со временем это нарушает гормональный баланс, приводя к раку груди или матки».
Медицинское разъяснение: неверно. Гормональный (эндокринный) дисбаланс не вызывается менструальным циклом, а связан с физиологическими, психологическими, экологическими и генетическими факторами. Рак связан с условиями жизни и образом жизни человека. Пренебрежение надлежащим уходом во время менструации может привести к застою крови, который со временем может вызвать патологические изменения, хотя и не обязательно раковые.
Хотя мытье волос во время менструации не имеет прямой связи с раком, рекомендуется свести к минимуму мытье волос в этот период из-за потенциальных рисков, если пренебрегать уходом:
Каковы риски мытья волос во время менструации?
1. Менструальные спазмы
Традиционная китайская медицина считает голову вершиной шести меридианов ян, а матку — истоком меридиана Жэнь. Во время менструации кровообращение по своей природе нарушается. Мытье волос отвлекает кровоток к голове, нарушая кровообращение в матке. Это препятствует полному выделению маточной крови, что может привести к уменьшению менструального потока или усилению спазмов.
2. Головные боли
Когда волосяные фолликулы открыты, воздействие ветра или холода может легко вызвать головную боль, особенно при мытье волос вечером или перед сном. Ночь олицетворяет инь, а голова является главной точкой ян. Этот дисбаланс инь-ян усугубляет головные боли. Если ложиться спать с влажными волосами, ослабленный иммунитет и нарушенные обменные процессы делают организм уязвимым для различных заболеваний.
Минимизация вреда: основные соображения по поводу мытья волос во время менструации
Менструация — особенно уязвимый период для женщин. Купание или мытье волос в это время может усугубить менструальные спазмы у некоторых. Однако, поскольку женщины обычно уделяют приоритетное внимание своему внешнему виду, а жаркая погода требует мытья, очень важно соблюдать эти меры предосторожности и избегать неосторожных действий.
1. Избегайте мытья волос в первые два дня менструации, когда сопротивляемость организма находится на самом низком уровне;
2. Если мытье неизбежно, выбирайте для этого третий день в дневное время;