Äskettäin julkaistu tieto on aiheuttanut laajaa huolta, sillä siinä väitetään, että hiusten pesu tai kylmien ruokien syöminen kuukautisten aikana aiheuttaa epäpuhtaan veren kertymisen kohtuun. Tämän väitetään häiritsevän hormonien eritystä, mikä johtaa rintasyöpään ja kohdun syöpään.
Tämä väite vaikuttaa uskottavalta, sillä vanhemmat ovat varoittaneet meitä jo murrosiästä lähtien syömästä kylmiä ruokia kuukautisten aikana. Mutta aiheuttaako tämä todella syöpää?Gynekologi on selventänyt tätä väitettä. Hiusten pesu kuukautisten aikana ei ole suoraan yhteydessä syöpään Kansanviisaus sanoo: "Kuukautisten aikana ei saa pestä hiuksia tai syödä kylmiä ruokia, jotta epäpuhdas veri ei jää kohtuun. Ajan myötä tämä häiritsee hormonitasapainoa ja johtaa rintasyöpään tai kohdun syöpään."
Lääketieteellinen selvennys: Virheellinen. Hormonaalinen (endokriininen) epätasapaino ei johdu kuukautisista, vaan se liittyy fysiologisiin, psykologisiin, ympäristöön liittyviin ja geneettisiin tekijöihin. Syöpä liittyy elinympäristöön ja elämäntapoihin. Kuukautisten aikana asianmukaisen hoidon laiminlyönti voi johtaa veren kertymiseen, mikä ajan mittaan voi aiheuttaa patologisia muutoksia, jotka eivät välttämättä ole syöpämuutoksia.
Vaikka hiusten pesu kuukautisten aikana ei ole suoraan yhteydessä syöpään, on suositeltavaa minimoida hiusten pesu tänä aikana, koska huolettomuudesta voi aiheutua riskejä:
Mitkä ovat hiusten pesun riskit kuukautisten aikana?
1. Kuukautiskivut
Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan pää on kuuden yang-meridiaanin huippu, kun taas kohtu on Ren-meridiaanin alkupiste. Kuukautisten aikana verenkierto on luonnostaan heikentynyt. Hiusten pesu ohjaa verenkiertoa päähän, mikä heikentää kohtuun verenkiertoa. Tämä estää kohtuun kertyneen veren täydellisen poistumisen, mikä voi vähentää vuotomäärää tai voimistaa kuukautiskipuja.
2. Päänsäryt
Kun karvatuppien huokoset ovat auki, tuuli tai kylmä voivat helposti aiheuttaa päänsärkyä, erityisesti kun hiukset pestään illalla tai ennen nukkumaanmenoa. Yö edustaa yiniä, kun taas pää on tärkein yang-piste. Tämä yin-yang-epätasapaino pahentaa päänsärkyä. Jos menee nukkumaan kosteilla hiuksilla, heikentynyt kehon vastustuskyky ja aineenvaihdunta altistavat sairauksille.
Haittojen minimointi: Tärkeät huomioitavat seikat hiusten pesemisessä kuukautisten aikana
Kuukautiset ovat naisille erityisen haavoittuva aika. Kylpeminen tai hiusten peseminen tällä ajalla voi pahentaa kuukautiskipuja joillakin. Koska naiset kuitenkin yleensä pitävät ulkonäköään tärkeänä ja kuuma sää vaatii pesemistä, on tärkeää noudattaa näitä varotoimia ja välttää huolimattomia käytäntöjä.
1. Vältä hiusten pesua kuukautisten kahden ensimmäisen päivän aikana, jolloin kehon vastustuskyky on alimmillaan.
2. Jos pesu on välttämätöntä, tee se kolmantena päivänä päivällä.