Μια πρόσφατη πληροφορία προκάλεσε ευρεία ανησυχία, υποστηρίζοντας ότι το πλύσιμο των μαλλιών ή η κατανάλωση κρύων τροφών κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας προκαλεί στασιμότητα του ακάθαρτου αίματος στη μήτρα. Αυτό υποτίθεται ότι διαταράσσει την έκκριση ορμονών, οδηγώντας σε καρκίνο του μαστού και της μήτρας.
Αυτή η ισχυρισμός φαίνεται εύλογος, καθώς οι μεγαλύτεροι μας προειδοποιούν από την εφηβεία να μην τρώμε κρύα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας. Αλλά αυτό προκαλεί πραγματικά καρκίνο;Ένας γυναικολόγος έχει διευκρινίσει αυτή την ισχυρισμό. Το πλύσιμο των μαλλιών κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας δεν έχει άμεση σχέση με τον καρκίνο Η λαϊκή σοφία λέει: «Κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας, δεν πρέπει να πλένουμε τα μαλλιά μας ή να καταναλώνουμε κρύα τρόφιμα, για να μην παραμείνει ακάθαρτο αίμα στη μήτρα. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό διαταράσσει την ορμονική ισορροπία, οδηγώντας σε καρκίνο του μαστού ή της μήτρας».
Ιατρική διευκρίνιση: Λάθος. Οι ορμονικές (ενδοκρινικές) ανισορροπίες δεν προκαλούνται από τις συνθήκες της εμμηνόρροιας, αλλά συνδέονται με φυσιολογικούς, ψυχολογικούς, περιβαλλοντικούς και γενετικούς παράγοντες. Ο καρκίνος σχετίζεται με το περιβάλλον διαβίωσης και τις συνήθειες του τρόπου ζωής. Η παραμέληση της σωστής φροντίδας κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας μπορεί να οδηγήσει σε στάση του αίματος, η οποία με την πάροδο του χρόνου μπορεί να προκαλέσει παθολογικές αλλαγές, αν και όχι απαραίτητα καρκινικές.
Αν και το πλύσιμο των μαλλιών κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας δεν έχει άμεση σχέση με τον καρκίνο, συνιστάται να ελαχιστοποιείται το πλύσιμο των μαλλιών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου λόγω των πιθανών κινδύνων που ενέχει η παραμέληση της φροντίδας:
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι του πλυσίματος των μαλλιών κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας;
1. Κράμπες της εμμηνόρροιας
Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική θεωρεί το κεφάλι ως την κορυφή των έξι μεσημβρινών yang, ενώ η μήτρα σηματοδοτεί την προέλευση του μεσημβρινού Ren. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας, η κυκλοφορία του αίματος είναι εγγενώς μειωμένη. Το πλύσιμο των μαλλιών εκτρέπει τη ροή του αίματος προς το κεφάλι, διαταράσσοντας την κυκλοφορία της μήτρας. Αυτό εμποδίζει την πλήρη αποβολή του αίματος της μήτρας, μειώνοντας ενδεχομένως τον όγκο της ροής ή εντείνοντας τον πόνο της εμμηνόρροιας.
2. Πονοκέφαλοι
Με τους θύλακες των τριχών ανοιχτούς, η έκθεση στον άνεμο ή στο κρύο μπορεί εύκολα να προκαλέσει πονοκεφάλους, ιδιαίτερα όταν πλένετε τα μαλλιά σας το βράδυ ή πριν τον ύπνο. Η νύχτα αντιπροσωπεύει το γιν, ενώ το κεφάλι είναι το πιο σημαντικό σημείο γιανγκ. Αυτή η ανισορροπία γιν-γιανγκ επιδεινώνει τους πονοκεφάλους. Αν κοιμηθείτε πριν τα μαλλιά σας στεγνώσουν εντελώς, η μειωμένη αντοχή του σώματος και η μεταβολική λειτουργία σας καθιστούν ευάλωτους σε διάφορες ασθένειες.
Ελαχιστοποίηση της βλάβης: Βασικές παραμέτρους για το λούσιμο των μαλλιών κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας
Η εμμηνόρροια είναι μια ιδιαίτερα ευαίσθητη περίοδος για τις γυναίκες. Το μπάνιο ή το λούσιμο των μαλλιών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να επιδεινώσει τους πόνους της εμμηνόρροιας για ορισμένες γυναίκες. Ωστόσο, καθώς οι γυναίκες γενικά δίνουν προτεραιότητα στην εμφάνισή τους και ο ζεστός καιρός απαιτεί λούσιμο, είναι σημαντικό να λαμβάνονται υπόψη αυτές οι προφυλάξεις και να αποφεύγονται οι απερίσκεπτες πρακτικές.
1. Αποφύγετε το λούσιμο των μαλλιών κατά τις δύο πρώτες ημέρες της περιόδου, όταν η αντοχή του σώματός σας είναι στο χαμηλότερο επίπεδο.
2. Εάν το λούσιμο είναι αναπόφευκτο, προτιμήστε την τρίτη ημέρα.