Менструальный период — это время повышенной уязвимости. Главная задача — сохранить тепло и избежать воздействия холода. При мытье рук или лица даже летом следует использовать теплую воду. Мытье волос допустимо, но в первый день менструации от него следует воздерживаться. Это связано с тем, что мытье волос может вызвать значительное раздражение кожи головы. Даже при использовании теплой воды голова не может оставаться полностью погруженной в воду на протяжении всего процесса.позволяя ветру проникать. Это сильно стимулирует нервы кожи головы и косвенно влияет на матку, что может вызвать сильные сокращения. Длительное воздействие может привести к дисменорее, появлению сгустков крови в менструальной крови и даже вызвать мигрень у женщин.Мытье волос во время менструации чаще всего вызывает охлаждение матки, преждевременное прекращение менструации и ускоренное старение. Оно также увеличивает восприимчивость к кожным заболеваниям, таким как мелазма. Очевидно, что мытье волос во время менструации сопряжено со значительными рисками.Если мытье волос во время менструации приводит к таким симптомам, как дисменорея, скудные менструации или задержка менструаций, рекомендуется принимать таблетки Ejiao Huangjing для восполнения ци и питания крови, укрепления печени и почек, согревания меридианов и изгнания холода, а также регулирования эндокринной функции. Только после периода такого ухода менструации вернутся к норме.
Хотя многие осознают риски мытья волос во время менструации, не мыть голову в течение недели нереально, особенно для тех, кто страдает навязчивой идеей чистоты и моет голову чаще. Единственный совет — принимать меры предосторожности: избегать воздействия холода, использовать теплую воду и тщательно сушить волосы после мытья, чтобы минимизировать вред.