Ir plaši zināms, ka matu mazgāšana menstruāciju laikā ir kaitīga veselībai, bet ko darīt, ja mazgāšana ir neizbēgama? Lai gan vairums sieviešu atzīst, ka menstruāciju laikā ir ieteicams izvairīties no matu mazgāšanas, daudzas, kuras novērtē tīrību, uzskata, ka vairākas dienas bez mazgāšanas ir nepanesamas.Eksperti brīdina, ka matu mazgāšana menstruāciju laikā var pastiprināt menstruāciju sāpes un palielināt matu izkrišanas risku. Tāpēc šajā periodā ir ieteicams izvairīties no matu mazgāšanas. Ja mazgāšana ir neizbēgama, to vislabāk darīt trešajā dienā pēc menstruāciju sākuma, vēlams dienas laikā.TCM uzskata, ka galva ir sešu jana meridiānu virsotne, bet dzemde ir Ren meridiāna sākumpunkts. Menstruāciju laikā asinsrite ir būtiski traucēta. Matu mazgāšana piesaista asins plūsmu uz galvu, traucējot dzemdes asinsriti. Tas kavē dzemdes asins pilnīgu izdalīšanos, potenciāli samazinot menstruāciju plūsmu vai pastiprinot sāpes.
Zinātniskie pētījumi turklāt liecina, ka matu mazgāšana menstruāciju laikā stimulē galvas smadzeņu nervus, izraisot dzemdes kontrakcijas.Dzemdes kontrakcijas var traucēt hormonu sekrēcijas ritmu. Laika gaitā šis nelīdzsvarotība var veicināt šūnu mutācijas, kas var izraisīt ginekoloģiskos vēžus, piemēram, krūts vai dzemdes vēzi. Matu mazgāšana menstruāciju laikā var izraisīt arī galvassāpes. Tā kā matu folikuli mazgāšanas laikā atveras, aukstā gaisa iedarbība var viegli izraisīt galvassāpes, īpaši, ja matus mazgā vakarā vai pirms gulētiešanas.Nakts iemieso jina enerģiju, bet galva simbolizē janga virsotni. Kad jina un jangs saduras, galvassāpes pastiprinās. Ja cilvēks dodas gulēt, pirms mati ir pilnībā izžuvuši, imunitāte un vielmaiņa ir samazināta, un saslimšanas ir neizbēgamas.
Kaitējuma mazināšana: piesardzības pasākumi matu mazgāšanai menstruāciju laikā
Menstruācijas ir īpaši jutīgs periods sievietēm. Dažām sievietēm peldēšanās vai matu mazgāšana šajā laikā var pastiprināt menstruāciju sāpes. Tomēr, tā kā sievietes parasti pievērš lielu uzmanību savam izskatam un karstā laikā ir nepieciešams mazgāt matus, ir ļoti svarīgi ievērot šos piesardzības pasākumus un izvairīties no pārgalvīgas rīcības.
1. Izvairieties no matu mazgāšanas pirmajās divās menstruāciju dienās, kad jūsu ķermeņa pretestība ir viszemākā;
2. Ja matu mazgāšana ir neizbēgama, izvēlieties trešās dienas dienas laiku;