Je všeobecně známo, že mytí vlasů během menstruace je škodlivé pro zdraví, ale co dělat, když je mytí nevyhnutelné? Ačkoli většina žen uznává, že je vhodné se během menstruace vyvarovat mytí vlasů, mnoho žen, které kladou důraz na čistotu, považuje několik dní bez mytí za nesnesitelné.Odborníci varují, že mytí vlasů během menstruace může zhoršit menstruační křeče a zvýšit riziko vypadávání vlasů. Proto je vhodné se během tohoto období mytí vlasů vyvarovat. Pokud je mytí nevyhnutelné, je nejlepší provést ho třetí den po začátku menstruace, nejlépe během dne.TCM předpokládá, že hlava je vrcholem šesti jangových meridiánů, zatímco děloha je počátkem meridiánu Ren. Během menstruace je krevní oběh přirozeně narušen. Mytí vlasů přitahuje krevní tok do hlavy, což narušuje cirkulaci v děloze. To brání úplnému vypuzení děložní krve, což může snížit menstruační tok nebo zesílit křeče.
Vědecký výzkum dále ukazuje, že mytí vlasů během menstruace stimuluje kraniální nervy a vyvolává děložní kontrakce.Kontrakce dělohy mohou narušit hormonální sekreci. V průběhu času může tato nerovnováha přispívat k buněčným mutacím, které mohou vést k gynekologickým nádorům, jako je rakovina prsu nebo dělohy. Mytí vlasů během menstruace může také způsobit bolesti hlavy. Vlasové folikuly se během mytí otevírají, a proto může vystavení chladnému vzduchu snadno vyvolat bolesti hlavy, zejména při mytí v noci nebo před spaním.Noc ztělesňuje energii jin, zatímco hlava představuje vrchol energie jang. Když se energie jin a jang střetnou, bolesti hlavy se zintenzivní. Pokud jdete spát, než jsou vlasy zcela suché, a vaše tělesná odolnost a metabolické funkce jsou oslabené, určitě se objeví různé zdravotní potíže.
Minimalizace škod: Opatření při mytí vlasů během menstruace
Menstruace je pro ženy obzvláště citlivým obdobím. Koupání nebo mytí vlasů během této doby může u některých žen zhoršit menstruační křeče. Jelikož však ženy obecně upřednostňují svůj vzhled a horké počasí vyžaduje mytí, je důležité dodržovat tato opatření a vyvarovat se neuváženého chování.
1. Vyhněte se mytí vlasů během prvních dvou dnů menstruace, kdy je odolnost vašeho těla nejnižší.
2. Pokud je mytí nevyhnutelné, zvolte třetí den v průběhu dne.