Nedavna informacija je povzročila splošno zaskrbljenost, saj naj bi umivanje las ali uživanje hladnih živil med menstruacijo povzročilo, da nečista kri ostane v maternici, kar moti izločanje hormonov in lahko vodi do raka dojke ali maternice.
Ta trditev se zdi verjetna, saj starejši že od adolescence odsvetujejo uživanje hladnih živil med menstruacijo. Toda ali lahko to res povzroči raka?Ginekolog je pojasnil to trditev. Umivanje las med menstruacijo nima neposredne povezave z rakom Ljudsko modrost pravi: »Med menstruacijo se ne smejo umivati lasje ali uživati hladna hrana, da ne bi nečista kri ostala v maternici. Sčasoma to moti hormonsko ravnovesje in vodi do raka dojke ali maternice.«
Medicinska pojasnitev: Nepravilno. Hormonsko (endokrino) neravnovesje ne povzročajo menstrualne razmere, ampak je povezano s fiziološkimi, psihološkimi, okoljskimi in genetskimi dejavniki. Rak je povezan z življenjskim okoljem in življenjskimi navadami. Zanemarjanje ustrezne nege med menstruacijo lahko vodi do zastoja krvi, ki sčasoma lahko povzroči patološke spremembe, čeprav ne nujno rakave.
Čeprav umivanje las med menstruacijo nima neposredne povezave z rakom, je priporočljivo, da v tem obdobju umivanje las čim bolj omejite zaradi potencialnih tveganj, če zanemarite nego:
Kakšna so tveganja umivanja las med menstruacijo?
1. Menstrualne krče
Tradicionalna kitajska medicina postavlja glavo na vrh šestih jang meridianov, medtem ko maternica označuje izvor Ren meridianov. Med menstruacijo je krvni obtok naravno oslabljen. Umivanje las privabi krvni obtok v glavo, kar moti krvni obtok v maternici. To ovira popolno izločanje krvi iz maternice, kar lahko zmanjša količino krvi ali okrepi menstrualne bolečine.
2. Glavoboli
Ker se med umivanjem lasni mešički odprejo, lahko izpostavljenost vetru ali mrazu zlahka povzroči glavobole, zlasti če se umivate ponoči ali pred spanjem. Noč predstavlja jin, glava pa je najpomembnejša točka janga. Ta nasprotje jin-jang lahko poslabša glavobole. Če se odpravite spat, preden so lasje popolnoma suhi, se zmanjša odpornost telesa in presnovne funkcije, kar lahko povzroči različne bolezni.
Zmanjšanje škode: Kateri previdnostni ukrepi so potrebni pri umivanju las med menstruacijo?
Menstruacija je za ženske posebej občutljivo obdobje. V tem času lahko dejavnosti, kot so kopanje ali umivanje las, pri nekaterih poslabšajo menstrualne krče. Ker pa ženske na splošno dajejo prednost svojemu videzu in je v vročem vremenu umivanje las nujno, je pomembno, da se zavedate teh previdnostnih ukrepov in se izogibate nepremišljenim dejanjem.
1. Izogibajte se umivanju las v prvih dveh dneh menstruacije, ko je odpornost vašega telesa najnižja.
2. Če umivanja ni mogoče izogniti, se odločite za tretji dan.