Hiljutine teave on põhjustanud laialdast paanikat, viidates sellele, et juuste pesemine või külmade toitude tarbimine menstruatsiooni ajal võib põhjustada ebapuhta vere jäämist emakasse, häirida hormoonide eritumist ja potentsiaalselt viia rindade või emaka vähini.
See väide tundub usutav, kuna vanemad on alates noorukieast soovitanud menstruatsiooni ajal külmi toite vältida. Aga kas see võib tõesti põhjustada vähki?Günekoloog on seda väidet selgitanud. Juuste pesemine menstruatsiooni ajal ei ole otseselt seotud vähiga Rahvatarkus ütleb: „Menstruatsiooni ajal ei tohi juukseid pesta ega külmi toite tarbida, et emakasse ei jääks ebapuhast verd. Aja jooksul häirib see hormonaalset tasakaalu, põhjustades rinnavähi või emakavähi.“
Meditsiiniline selgitus: vale. Hormonaalne (endokriinne) tasakaalustamatus ei ole tingitud menstruatsioonist, vaid on seotud füsioloogiliste, psühholoogiliste, keskkonna- ja geneetiliste teguritega. Vähk on seotud inimese elukeskkonna ja eluviisidega. Menstruatsiooni ajal nõuetekohase hoolduse hooletusse jätmine võib põhjustada vere seisaku, mis aja jooksul võib potentsiaalselt põhjustada patoloogilisi muutusi, kuigi need ei pruugi olla vähkkasvajad.
Kuigi juuste pesemine menstruatsiooni ajal ei ole otseselt seotud vähiga, on soovitatav selle perioodi jooksul juuste pesemist vähendada, kuna hooletusse jätmine võib kaasa tuua potentsiaalseid riske:
Millised on juuste pesemise riskid menstruatsiooni ajal?
1. Menstruatsioonikrambid
Traditsiooniline hiina meditsiin käsitleb pead kuue yang-meridiaani tipuna, samas kui emakas on Ren-meridiaani alguspunkt. Menstruatsiooni ajal on vereringe loomulikult häiritud. Juuste pesemine tõmbab vere pea piirkonda, häirides emaka vereringet. See takistab emaka vere täielikku väljutamist, vähendades potentsiaalselt menstruatsiooni voolu või tugevdades krampe.
2. Peavalud
Kui juuksefolliikulid on avatud, võib tuule või külma mõju kergesti põhjustada peavalu, eriti kui juukseid pestakse õhtul või enne magamaminekut. Öö esindab yini, samas kui pea on kõige tähtsam yangi punkt. See yin-yangi tasakaalustamatuse seisund süvendab peavalu. Kui minna magama niiske juustega, muudab kehavastupidavuse ja ainevahetuse funktsiooni halvenemine inimese vastuvõtlikuks mitmesugustele haigustele.
Kuidas kahju minimeerida: milliseid ettevaatusabinõusid tuleks järgida juuste pesemisel menstruatsiooni ajal?
Menstruatsioon on naistele eriti tundlik periood. Sel ajal võivad sellised tegevused nagu vannis käimine või juuste pesemine mõnel naisel menstruatsioonikrampe süvendada. Kuna naised peavad üldiselt oma välimust väga oluliseks, eriti kuuma ilmaga, on juuste pesemise vajaduse korral oluline meeles pidada neid ettevaatusabinõusid ja vältida hoolimatut käitumist.
1. Vältige juuste pesemist menstruatsiooni esimese kahe päeva jooksul, kui keha vastupanuvõime on madalaim;
2. Kui pesemine on vältimatu, valige selleks kolmas päev päevasel ajal;