Наскоро се появи информация, която предизвика широко разпространена тревога, че миенето на косата или консумирането на студени храни по време на менструация може да доведе до оставане на нечиста кръв в матката, нарушаване на хормоналната секреция и потенциално до рак на гърдата или матката.
Това твърдение изглежда правдоподобно, тъй като по-възрастните хора съветват да не се консумират студени храни по време на менструация още от юношеството. Но може ли това наистина да причини рак?Гинеколог е изяснил това твърдение. Миенето на косата по време на менструация няма пряка връзка с рака Народната мъдрост гласи: „По време на менструация не трябва да се мие косата или да се консумират студени храни, за да не остане нечиста кръв в матката. С течение на времето това нарушава хормоналния баланс, което води до рак на гърдата или матката.“
Медицинско разяснение: Неправилно. Хормоналните (ендокринни) дисбаланси не се причиняват от менструалните условия, а са свързани с физиологични, психологически, екологични и генетични фактори. Ракът е свързан с жизнената среда и навиците на живот. Пренебрегването на подходящите грижи по време на менструация може да доведе до застой на кръвта, който с течение на времето може да причини патологични промени, макар и не непременно ракови.
Макар че миенето на косата по време на менструация няма пряка връзка с рака, препоръчително е да се сведе до минимум миенето на косата през този период поради потенциалните рискове, ако се пренебрегне грижата:
Какви са рисковете от миенето на косата по време на менструация?
1. Менструални болки
Традиционната китайска медицина счита главата за върха на шестте ян меридиани, а матката за начало на рен меридиана. По време на менструация кръвообращението е затруднено. Миенето на косата привлича кръвния поток към главата, което нарушава кръвообращението в матката. Това пречи на пълното изхвърляне на кръвта от матката, което може да намали менструалния поток или да засили болките.
2. Главоболие
Когато космените фоликули са отворени, излагането на вятър или студ може лесно да предизвика главоболие, особено когато косата се мие вечер или преди лягане. Нощта представлява ин, докато главата е най-важната ян точка. Този дисбаланс между ин и ян засилва главоболието. Ако човек си легне с влажна коса, отслабената съпротива на организма и метаболитни функции го правят уязвим към различни заболявания.
Как да сведем вредата до минимум: Какви предпазни мерки трябва да се вземат при миене на косата по време на менструация?
Менструацията е особено уязвим период за жените. По това време дейности като къпане или миене на косата могат да влошат менструалните болки при някои жени. Тъй като жените обикновено дават приоритет на външния си вид, особено при горещо време, когато миенето на косата е необходимо, е важно да се помнят тези предпазни мерки при миене на косата по време на менструация и да се избягва безразсъдното поведение.
1. Избягвайте да миете косата си през първите два дни от цикъла, когато съпротивата на тялото ви е най-ниска;
2. Ако миенето е неизбежно, изберете третия ден през деня;