Menstruace je charakteristický fyziologický jev u žen, lidově nazývaný „teta červená“. Mnoho žen považuje toto období za nepříjemné, protože s ním často přicházejí potíže, jako jsou menstruační křeče, nevolnost a ztráta chuti k jídlu. Přináší také praktické nepříjemnosti, včetně toho, že se nedoporučuje mýt si vlasy. Odborníci upozorňují, že mytí vlasů během menstruace může zhoršit křeče a potenciálně přispět k vypadávání vlasů.
V tradiční lidové moudrosti starší generace často varují mladší generace před mytím vlasů během menstruace. Zkušenosti naznačují, že fyzický stav ženy je během tohoto období méně odolný a mytí vlasů může vést k vypadávání vlasů. V závažných případech může vyvolat nebo zesílit menstruační křeče.
Toto by nemělo být považováno za pouhou pověru starších generací. Současný výzkum potvrzuje, že mytí vlasů během menstruace skutečně představuje pro ženy významná rizika.Tradiční čínská medicína předpokládá, že hlava je vrcholem šesti jangových meridiánů, zatímco děloha je počátkem meridiánu Ren. Během menstruace se u žen přirozeně snižuje krevní oběh. Mytí vlasů v tomto období přitahuje krevní tok do hlavy, což může narušit krevní oběh v oblasti dělohy. Tato nerovnováha může přispívat k dysmenoree a sníženému menstruačnímu toku.
Během mytí se póry u vlasových kořínků otevírají, což ženy činí náchylnými k větru a chladu, zejména pokud se myjí večer, což může snadno způsobit bolesti hlavy. Ačkoli pro mnoho žen může být obtížné zcela se během menstruace vyhnout mytí vlasů, je přesto vhodné se mytí zdržet po dobu 3 až 5 dnů.Pokud trváte na mytí vlasů během menstruace, je nejlepší tak učinit v poledne. Mytí by mělo být krátké a vlasy by měly být ihned poté důkladně vysušeny fénem.
Upozornění: vyhněte se mytí vlasů večer. Jít spát s vlhkými vlasy může snížit metabolické funkce těla a imunitní reakci.Navíc se vyhněte vycházení ven ihned po umytí vlasů. Pokud musíte jít ven, noste čepici, abyste se vyhnula vystavení chladnému vzduchu, který může způsobit bolesti hlavy. Ženy, které si chtějí umýt vlasy během menstruace, by se měly vyhnout umývání vlasů první a druhý den. Počkejte až do třetího dne. V zájmu svého zdraví je vhodné se tímto doporučením řídit.