الفراولة: الفراولة هي فاكهة موسمية في الربيع، وتزيل النار، وتخفف من حرارة الصيف، ودور الحرارة، وتميل نار الكبد لدى الناس في الربيع إلى أن تكون أكثر حيوية، ويمكن أن يلعب تناول بعض الفراولة دورًا في تثبيطها. بالإضافة إلى ذلك ، من الأفضل تناول الفراولة بعد الوجبات ، لأنها تحتوي على الكثير من البكتين والألياف ، والتي يمكن أن تعزز التمعج المعوي ، وتساعد على الهضم ، وتحسن الإمساك ، وتمنع البواسير ، وسرطان الأمعاء.

　　البوميلو: البوميلو عطرة، حلوة وحامضة، باردة ورطبة، غنية بالمواد المغذية، ذات قيمة طبية عالية، غنية بالكاروتين وفيتامينات ب وفيتامين ج والمعادن المختلفة. بوميلو الجنس الجنس البارد، واستهلاك البوميلو له تأثير معين لإزالة النار.

　　قصب السكر: مغذي، خافض للحرارة، مغذي، تأثير مرطب، "ولد لاستعادة نبض الحساء" من الاسم. موسم الخريف الجاف، قصب السكر في عصير لشرب أفضل، والطب الصيني في كثير من الأحيان عصير قصب السكر كعامل تبريد، وعلاج بعض الحرارة. لنقص السوائل، وحرارة المعدة والفم المر، والبراز الجاف، والتبول، وطفل السعال حرارة الرئة، وشرب عصير قصب السكر مفيد جدا.

　　الحمضيات: وفقًا للطب التقليدي، فإن الحمضيات باردة بطبيعتها وحلوة وحامضة النكهة، ولها تأثير في توليد السوائل وتخفيف السعال وترطيب الرئتين وحل البلغم، وما إلى ذلك، وهي مفيدة للأطفال الذين يعانون من نقص السوائل والعطش العصبي، وتساعد في علاج التهاب الشعب الهوائية الحاد والمزمن. إن عصير أو مغلي برتقال اليوسفي مع العسل فعال جداً في الوقاية من السعال الناتج عن حرارة الرئة.

　　البطيخ: بارد، وتناوله لن يسبب اضطراب النار، وغني بملح البوتاسيوم، ويمكن أن يعوض الجسم عن فقدان الجسم الهائل لملح البوتاسيوم في الجسم. لكن انتبه إلى البطيخ في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 3 ساعات.

　　الطماطم: الأكثر حلاوة ومغذية في الصيف. يمكنها أيضًا إزالة الحرارة وإزالة السموم وتهدئة الكبد وإزالة النار.

　　الحمضيات: وفقًا للطب التقليدي، فإن الحمضيات باردة بطبيعتها وحلوة المذاق وحامضة النكهة، ولها تأثير في توليد السوائل وتخفيف السعال وترطيب الرئتين وحل البلغم، وما إلى ذلك. وهي مفيدة للأطفال الذين يعانون من نقص السوائل والعطش العصبي، وتساعد في علاج التهاب الشعب الهوائية الحاد والمزمن. إن عصير أو مغلي برتقال اليوسفي مع العسل فعال جداً في الوقاية من السعال الناتج عن حرارة الرئة.

　　الموز: الرأي العام أن هزيمة النار لأكل الموز للأفضل، ويعتقد الطب الصيني أن الموز حلو وبارد وقابض قليلاً وغير سام مع حرارة لإطفاء العطش وتنقية المعدة وتبريد الدم وتليين الأمعاء وملين ومضاد لضغط الدم ومدر للبول. للعطش والإمساك وغير ذلك من نقص الين وجفاف الأمعاء أو حرارة الدم وركوده جيد بشكل خاص. أما إذا كان الطحال والمعدة ضعيفين، فإن نقص اليانغ تشي في تناول الموز سيؤدي إلى نتائج عكسية، ولكنه سيجعل النار أكثر حدة.