В 11, 12 и 13 дни менструального цикла, а также в 18, 19, 20, 21, 22, 23 и 24 дни рекомендуется регулярно делать массаж груди и употреблять продукты, известные своими свойствами, способствующими увеличению груди.Эти три дня представляют собой оптимальный период для увеличения груди, а семидневный период является следующим по благоприятности. В течение этих десяти дней гормон эстроген яичников выделяется с постоянной скоростью круглосуточно, что делает этот период наиболее подходящим для стимулирования утолщения жировой ткани груди и достижения ее увеличения.
Методы увеличения груди по традиционной китайской медицине во время менструации:
Увеличение груди с помощью трав
Увеличение груди с помощью трав остается проверенным временем и эффективным подходом. Во время менструации отвар и употребление в пищу определенных лекарственных трав не только способствуют увеличению груди, но и укрепляют организм, повышают иммунитет и улучшают самочувствие.
Употребление чашки ферментированного рисового вина с яйцами каждое утро в течение недели, предшествующей менструации, не только способствует увеличению груди и омоложению кожи, но и помогает контролировать вес. Это связано с тем, что ферментированное рисовое вино содержит вещества, которые ускоряют выработку гормонов и восполняют энергию, потраченную во время менструации.
Массаж груди
Массаж груди оказывается очень эффективным и, что особенно важно, не имеет побочных эффектов. Постоянный ежедневный массаж в домашних условиях дает отличные результаты: начните с круговых движений вокруг груди, затем мягко сжимайте грудь по направлению к центру, медленно массируя.
Прямое нажатие на грудь
Положите ладонь правой руки на верхнюю часть левой груди, чуть ниже ключицы. Оказывайте равномерное, мягкое давление вниз, прямо к основанию груди, затем поднимайте руку по тому же пути. Повторите 20–50 раз, затем переключитесь на левую руку и помассируйте правую грудь 20–50 раз.
Боковой массаж груди
Используя ладонь и кисть левой руки, окажите давление от центра груди и проведите горизонтально по правой груди в направлении подмышки. На обратном движении используйте подушечки пальцев, чтобы мягко вернуть грудную ткань на место. Повторите 20–50 раз, затем переключитесь на правую руку и помассируйте левую грудь 20–50 раз.
Массаж груди с помощью теплого компресса
Каждый вечер перед сном прикладывайте теплое полотенце к обеим грудям на 3–5 минут. Массируйте периферию груди ладонями, двигаясь слева направо, 20–50 раз. Применяя этот метод один раз в день в течение 2–3 месяцев, можно увеличить выпуклость груди на 2–3 сантиметра.
Иглоукалывание для увеличения груди
Иглоукалывание оказывается очень эффективным, воздействуя на определенные акупунктурные точки для достижения как снижения веса, так и увеличения груди. Согласно принципам традиционной китайской медицины, иглоукалывание стимулирует работу желез и эндокринной системы, побуждая гипофиз выделять гормоны, которые воздействуют на яичники. Этот механизм обратной связи активирует клетки молочных желез, способствуя развитию груди. Одновременно он направляет кровоток к груди, доставляя питательные вещества к молочным железам для увеличения груди.