I løpet av den 11., 12. og 13. dagen i menstruasjonssyklusen, eller den 18., 19., 20., 21., 22., 23. og 24. dagen, anbefales det å utføre regelmessige brystmassasjer og spise matvarer som er kjent for sine brystforstørrende egenskaper.Disse tre dagene representerer den optimale perioden for brystforstørrelse, mens den syv dagers perioden er den nest mest gunstige. I løpet av disse ti dagene skilles østrogenhormonet fra eggstokkene ut i en jevn hastighet døgnet rundt, noe som gjør det til den beste tiden for å stimulere brystfettfortykning og oppnå brystforstørrelse.
Tradisjonelle kinesiske medisinske metoder for brystforstørrelse under menstruasjon:
Brystforstørrelse med urter
Brystforstørrelse med urter er fortsatt en velprøvd og effektiv metode. Under menstruasjonen fremmer avkok og inntak av utvalgte medisinske urter ikke bare brystfylde, men styrker også konstitusjonen, styrker immunforsvaret og øker vitaliteten.
Å drikke en bolle med gjæret risvin med egg hver morgen i uken før menstruasjonen fremmer ikke bare brystforstørrelse og hudforyngelse, men hjelper også med vektkontroll. Dette skyldes at gjæret risvin inneholder stoffer som fremskynder hormonsekresjonen samtidig som det fyller på energien som går tapt under menstruasjonen.
Brystmassasje
Brystmassasje er svært effektivt, og viktigst av alt, uten rebound-effekt. Bare ved å fortsette med daglig massasje hjemme oppnår du utmerkede resultater. Begynn med å gå i sirkler rundt brystet, og klem deretter brystene forsiktig mot midten mens du masserer sakte.
Rett brystpress
Legg håndflaten på høyre hånd på øvre venstre bryst, like under kragebeinet. Trykk jevnt og forsiktig nedover mot brystbasen, og press deretter opp igjen langs samme bane. Gjenta 20–50 ganger, og bytt deretter til venstre hånd for å massere høyre bryst 20–50 ganger.
Sideveis brystmassasje
Bruk håndflaten og håndbaken på venstre hånd til å trykke fra midten av brystet og skyv horisontalt over høyre bryst mot armhulen. På tilbakeslaget bruker du fingertuppene til å forsiktig føre brystvevet tilbake. Gjenta 20–50 ganger, bytt deretter til høyre hånd for å massere venstre bryst 20–50 ganger.
Brystmassasje med varm kompress
Hver kveld før sengetid legger du et varmt håndkle på begge brystene i 3–5 minutter. Massér brystets ytterkant med håndflatene, fra venstre til høyre, 20–50 ganger. Hvis du følger denne metoden en gang daglig i 2–3 måneder, kan brystene bli 2–3 centimeter større.
Akupunktur for brystforstørrelse
Akupunktur er svært effektivt når det retter seg mot spesifikke akupunkturpunkter for å oppnå både vektreduksjon og brystforstørrelse. I henhold til prinsippene i tradisjonell kinesisk medisin stimulerer akupunktur kjertler og endokrine funksjoner, noe som får hypofysen til å frigjøre hormoner som virker på eggstokkene. Denne tilbakemeldingsmekanismen aktiverer brystkjertelcellene og fremmer brystutviklingen. Samtidig leder den blodstrømmen til brystet og leverer næringsstoffer til brystkjertlene for å oppnå brystforstørrelse.