Während des 11., 12. und 13. Tages des Menstruationszyklus oder des 18., 19., 20., 21., 22., 23. und 24. Tages ist es ratsam, regelmäßig Brustmassagen durchzuführen und Lebensmittel zu sich zu nehmen, die für ihre brustvergrößernden Eigenschaften bekannt sind.Diese drei Tage stellen den optimalen Zeitraum für die Brustvergrößerung dar, während das siebentägige Zeitfenster das nächstbeste ist. Während dieser zehn Tage wird das Östrogenhormon der Eierstöcke rund um die Uhr in konstanter Menge ausgeschüttet, was es zur besten Zeit macht, um die Verdickung des Brustfetts anzuregen und eine Brustvergrößerung zu erreichen.
Traditionelle chinesische Medizin zur Brustvergrößerung während der Menstruation:
Brustvergrößerung mit Kräutern
Die Brustvergrößerung mit Kräutern ist nach wie vor eine bewährte und wirksame Methode. Während der Menstruation fördert das Abkochen und Verzehren ausgewählter Heilkräuter nicht nur die Brustfülle, sondern stärkt auch Ihre Konstitution, unterstützt das Immunsystem und steigert die Vitalität.
Der Verzehr einer Schale fermentierten Reisweins mit Eiern jeden Morgen in der Woche vor der Menstruation fördert nicht nur die Brustvergrößerung und Hautverjüngung, sondern hilft auch bei der Gewichtskontrolle. Das liegt daran, dass fermentierter Reiswein Substanzen enthält, die die Hormonausschüttung beschleunigen und gleichzeitig die während der Menstruation verbrauchte Energie wieder auffüllen.
Brustmassage
Brustmassagen sind sehr wirksam und haben vor allem keine Rückfälle zur Folge. Tägliches, konsequentes Kneten zu Hause führt zu hervorragenden Ergebnissen: Beginnen Sie mit kreisenden Bewegungen um die Brust herum, drücken Sie dann die Brüste sanft zur Mitte hin und massieren Sie sie langsam.
Gerader Brustdruck
Legen Sie die Handfläche Ihrer rechten Hand auf die obere linke Brust, direkt unterhalb des Schlüsselbeins. Üben Sie einen gleichmäßigen, sanften Druck nach unten in Richtung Brustbasis aus und drücken Sie dann entlang derselben Bahn wieder nach oben. Wiederholen Sie dies 20 bis 50 Mal und wechseln Sie dann zur linken Hand, um die rechte Brust 20 bis 50 Mal zu massieren.
Seitliche Brustmassage
Üben Sie mit dem Handballen und der Handfläche Ihrer linken Hand Druck von der Mitte der Brust aus aus und drücken Sie horizontal über die rechte Brust in Richtung Achselhöhle. Führen Sie beim Rückweg mit den Fingerkuppen das Brustgewebe sanft zurück. Wiederholen Sie dies 20 bis 50 Mal, wechseln Sie dann zur rechten Hand und massieren Sie die linke Brust 20 bis 50 Mal.
Brustmassage mit warmer Kompresse
Legen Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen 3 bis 5 Minuten lang ein warmes Handtuch auf beide Brüste. Massieren Sie den Brustrand mit den Handflächen 20 bis 50 Mal von links nach rechts. Wenn Sie diese Methode einmal täglich über einen Zeitraum von 2 bis 3 Monaten anwenden, kann sich die Brustprotrusion um 2 bis 3 Zentimeter verbessern.
Akupunktur zur Brustvergrößerung
Akupunktur hat sich als sehr wirksam erwiesen, da sie auf bestimmte Akupunkturpunkte abzielt, um sowohl eine Gewichtsreduktion als auch eine Brustvergrößerung zu erreichen. Nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin stimuliert Akupunktur die Drüsen und die endokrine Funktion und regt die Hypophyse zur Ausschüttung von Hormonen an, die auf die Eierstöcke wirken. Dieser Rückkopplungsmechanismus aktiviert die Brustdrüsenzellen und fördert die Brustentwicklung. Gleichzeitig leitet er den Blutfluss zur Brust und versorgt die Brustdrüsen mit Nährstoffen, um eine Brustvergrößerung zu erreichen.