많은 여성들이 어릴 때부터 함께 생활하거나 일하는 여성들 사이에서 생리 주기가 점점 가까워지는 현상을 경험합니다. 이는 여성들이 서로의 생리 전 심리적 긴장감을 느낄 수 있을 뿐만 아니라, 신체에서 분비되는 긴장 유발 물질이 서로 전염되기 때문입니다. 그래서 생리 주기가 서로 전염된다는 말이 생겨난 것입니다.그럼 생리 기간에는 또 어떤 증상이 있을까요?
1. 설사하기 쉬움
여성의 생리 기간에는 체내에서 자궁 수축을 촉진해 생리혈 배출을 돕는 특정 화학 물질이 자동으로 분비됩니다. 이 물질은 장 수축을 자극해 설사를 유발하는 화학 물질과 동일합니다. 따라서 일부 여성은 생리 기간에 설사 증상이 더 쉽게 나타납니다.
2. 자주 함께 지내는 여성들의 생리 주기가 점차 가까워짐
많은 여성들이 어릴 때부터 함께 생활하거나 일해 온 여성들 사이에서 서로의 생리 주기가 점점 가까워지는 현상을 경험합니다. 이는 여성들이 서로의 생리 전 심리적 긴장감을 감지할 수 있을 뿐만 아니라, 신체에서 분비되는 긴장 유발 물질이 서로에게 전염되기 때문입니다. 이로 인해 생리 주기가 서로에게 전염된다는 말이 생겨났습니다.
3. 우울한 기분이 주변인에게 전염되기 쉬움
여성은 생리 주기 전후로 기분이 외부 영향에 취약해져 다양한 부정적 감정을 쉽게 느끼게 됩니다. 연구에 따르면 여성의 이러한 불안정한 기분은 특히 가까운 주변인에게 전염되기 쉽습니다.예를 들어 남성은 아내의 생리 기간 동안 더욱 짜증이 나기 쉽습니다. 여성의 에스트로겐 수치가 오르내리면서 남성의 호르몬 분비에도 유사한 변동이 생기기 때문입니다.
4. 생리 전 금연 성공률 크게 증가
흡연 습관이 있는 여성이 금연에 성공하고 싶다면 생리 시작 일주일 전부터 금연을 시작하는 것이 좋습니다. 과학적 연구 데이터에 따르면 여성은 생리 전 며칠 동안 체내 에스트로겐 수치가 최저 수준으로 떨어지며, 이때 금연 성공 확률이 급격히 상승합니다.