約70%的偏頭痛發生於女性月經前後，且偏頭痛患者中女性占比達四分之三。因此荷爾蒙波動被視為此現象的重要成因之一。
經期頭痛與血清雌激素（一種女性荷爾蒙）濃度變化相關。月經前後血清雌激素濃度下降，導致血管張力變化，使部分敏感患者出現頭痛。月經結束後，當血清雌激素濃度恢復正常值，患者頭痛症狀亦隨之緩解或消失。
然而臨床常見的經期頭痛，實則與內分泌失調密切相關。現實生活中，女性工作時難免遭遇不愉快事件與棘手問題，現代都市緊繃的生活與工作壓力使腦神經持續處於緊繃狀態。精神疲勞、運動不足、睡眠剝奪之外，更有為減肥而長時間禁食的女性。這些不良生活習慣皆可能引發內分泌失調，進而誘發經前症候群（PMS）。
中醫觀點認為，生理期頭痛稱為「經行頭痛」。長期生活作息紊亂與情緒波動，導致體內毒素積聚侵入血管，引發血管擴張而產生頭痛。
2、精神壓力
女性職場常遭遇難以迴避的困擾與棘手問題，現代都市緊繃的生活與工作壓力使腦神經持續處於緊繃狀態。情緒波動、過度疲勞、運動不足、睡眠過量、作息紊亂、長時間禁食或進食過快等因素皆可能誘發經期偏頭痛。
3、香水氣味
濃烈香水氣味會刺激神經，可能引發經前偏頭痛。
4、輻射波影響
電腦工作者易發經前偏頭痛，主因在於電磁波衝擊。電視螢幕、閃光燈、強烈日光等亦會因視覺疲勞引發頭痛。
經期頭痛者需警惕四大類食物
巧克力
巧克力不僅易致肥胖，其所含酪酸更被懷疑是偏頭痛主要誘發物質。
肉類
包含牛肉、豬肉、魚肉、火雞肉等。
水果類
包含柑橘類、蘋果、香蕉等。
飲品類
特定飲品與添加物亦可能誘發經期偏頭痛。如酒精飲料（各類高濃度蒸餾酒及紅酒）、含咖啡因飲品（咖啡、可樂、濃茶）等。酒精與咖啡因會擴張血管，易誘發經期偏頭痛。