Diareea la sugari reprezintă o preocupare considerabilă pentru mulți părinți și prezintă riscuri pentru sănătatea copilului. Numeroși factori pot declanșa această afecțiune, fiind necesară identificarea promptă a cauzei și tratamentul proactiv. În același timp, odată ce apare diareea, trebuie acordată atenție gestionării alimentației. Deci, ce ar trebui să consume sugarii cu diaree? Mai jos, experții prezintă metode de îngrijire alimentară zilnică pentru sugarii cu diaree. Să le explorăm împreună.
Ce ar trebui să consume sugarii cu diaree?
1.Lapte degresat: preparat folosind lapte praf degresat disponibil în comerț, amestecat cu apă, sau preparat acasă. Potrivit pentru sugarii cu malabsorbție de grăsimi și, în general, aplicabil pentru bebelușii cu diaree ușoară. 2. Iaurt: iaurtul conține coaguli mici, ușor digerabili. Stimulează secreția enzimelor digestive în tractul gastro-intestinal și are proprietăți antibacteriene, fiind potrivit pentru sugarii predispuși la diaree frecventă.
3. Supă de morcovi: Morcovii sunt alimente alcaline care conțin pectină, care ajută la formarea scaunului și la adsorbția bacteriilor și toxinelor. Potrivit pentru diareea sugarilor.
4. Piure de mere: Merele au fibre fine care minimizează iritarea intestinală. Bogate în alcalinitate, pectină și acid tanic, ele prezintă proprietăți adsorbante și astringente benefice pentru tratarea diareei.
5. Terci de orez prăjit: Mai întâi se prăjește făina de orez până devine aurie, apoi se adaugă apă și o cantitate adecvată de zahăr, fierbând până se formează o pastă subțire. Când este încălzită cu apă, făina de orez se transformă în dextrină, care este ușor digerabilă. În plus, carbonizarea parțială a suprafeței orezului în timpul prăjirii are un efect adsorbant care ajută la oprirea diareei. Poate fi utilizat în cazurile severe de diaree.
6. Pudră concentrată de proteine din pește: bogată în proteine de înaltă calitate, profilul său nutrițional îndeplinește cerințele pacienților cu diaree, în special ale sugarilor sub un an. În plus, oligoelementele din pudra de proteine din pește ajută la refacerea digestiei. Prin urmare, este deosebit de potrivită pentru diareea cauzată de alimentația necorespunzătoare.
Riscurile diareei la sugari
1. Infecții extragastrointestinale
Deși acestea pot provoca diaree, ele apar frecvent din cauza imunității compromise în urma diareei. Infecțiile comune includ: infecții supurative ale pielii, infecții ale tractului urinar, otită medie, infecții ale tractului respirator superior, bronșită, pneumonie, flebite și septicemie.Enterita virală poate complica ocazional miocardita.
2. Afte Copiii cu boli prelungite sau malnutriție preexistentă sunt predispuși la apariția aftelor, în special după utilizarea prelungită a antibioticelor cu spectru larg. Dacă medicația nu este întreruptă prompt, ciuperca poate invada intestinele și poate provoca chiar infecții fungice sistemice.
3. Hepatită toxică
Icterul se poate dezvolta în cursul diareei, cel mai frecvent la copiii cu malnutriție preexistentă. Starea se deteriorează rapid după diaree, icterul precedând adesea decesul. Cu toate acestea, detectarea precoce și tratamentul prompt pot duce la vindecare în majoritatea cazurilor. Enterita cauzată de Escherichia coli, complicată de septicemie cu E. coli, duce frecvent la hepatită toxică.
4. Malnutriție și deficit de vitamine
Diareea prelungită, episoadele repetate de post sau insuficiența calorică cronică pot duce la malnutriție, anemie și deficit de vitamina A. Diareea persistentă compromite funcția hepatică, reducând absorbția vitaminei K și scăzând nivelurile de protrombină, crescând astfel riscul de sângerare.
5. Alte complicații
Deshidratarea severă cauzată de diaree poate precipita insuficiența renală acută. Riscurile suplimentare includ ileus toxic, hemoragie intestinală, perforație, invaginație și distensie gastrică. Administrarea necorespunzătoare de lichide poate provoca insuficiență cardiacă acută, hipernatremie, hiponatremie sau hiperkaliemie.Gestionarea inadecvată a vărsăturilor la sugari poate provoca sufocare.
Prevenirea diareei la sugari
În primul rând, asigurați-vă că mediul înconjurător al sugarului rămâne curat și ordonat, menținând o igienă personală riguroasă. Menținerea igienei este esențială în prevenirea bolilor, inclusiv în prevenirea diareei la sugari. Pentru a preveni transmiterea bolilor pe cale orală, sterilizați întotdeauna ustensilele de hrănire și spălați bine toate ingredientele.
În al doilea rând, alăptarea oferă numeroase beneficii. Valoarea sa nutritivă ridicată contribuie în mod natural la întărirea imunității. Pentru a proteja sănătatea bebelușului, mamele ar trebui să evite alimentele grase și picante în timpul alăptării, reducând astfel conținutul de grăsimi din laptele matern.
În al treilea rând, atunci când introduceți alimente complementare, evitați să adăugați mai multe alimente noi simultan. Introduceți doar un singur aliment nou la un moment dat, asigurându-vă că porțiile sunt adecvate. Pentru a asigura absorbția corespunzătoare a nutrienților, creșteți treptat cantitățile, permițând sistemului digestiv să se adapteze.
În al patrulea rând, răcirea buricului bebelușului este una dintre cauzele diareei. Prin urmare, mamele trebuie să se asigure că abdomenul rămâne cald. În plus, curățarea zilnică a zonei genitale este esențială, inclusiv curățarea anusului după fiecare mișcare intestinală, pentru a preveni în mod cuprinzător diareea.
Alimente de evitat în cazul diareei la sugari
1. Alimente picante: ingredientele puternic stimulante, precum ardeiul iute, muștarul, piperul și usturoiul, irită mucoasa tractului digestiv, putând provoca diaree sau inflamații. Acest lucru împiedică recuperarea funcției digestive.
2. Alimente excesiv de grase: mesele prea grase cresc sarcina gastrică și pot provoca diaree prin indigestie, cunoscută sub numele de diaree grasă. Cei care suferă de scaune moi ar trebui să evite astfel de alimente, deoarece agravează starea.
3. Alimente excesiv de reci: Băuturile răcite, preparatele reci și alte alimente foarte reci stimulează intestinele, accelerând peristaltismul și agravând diareea.
5. Ouă: Fiind un aliment bogat în proteine, ouăle sunt greu de digerat. Consumul acestora nu numai că nu hrănește organismul, dar poate agrava starea.
6. Usturoi: Deși usturoiul are proprietăți antibacteriene, efectul său iritant puternic poate agrava cu ușurință diareea.
După ce ați citit informațiile de mai sus, ar trebui să aveți o înțelegere mai clară a diareei la sugari. Experții sfătuiesc părinții să solicite tratament prompt pentru diareea copiilor lor și să acorde o atenție deosebită alimentației. Incorporarea alimentelor menționate mai sus poate ameliora eficient simptomele. În același timp, părinții ar trebui să identifice cauzele diareei copiilor lor și să prevină în mod activ reapariția acesteia. Sperăm că aceste informații vă vor fi de folos.