A diarreia infantil causa grande preocupação a muitos pais e representa riscos para a saúde da criança. Vários fatores podem desencadear essa condição, exigindo a identificação imediata da causa e um tratamento proativo. Ao mesmo tempo, quando ocorre diarreia, é necessário prestar atenção à gestão alimentar. Então, o que as crianças com diarreia devem consumir? Abaixo, especialistas descrevem métodos de cuidados alimentares diários para crianças com diarreia. Vamos explorar isso juntos. O que as crianças com diarreia devem consumir? 1.Leite desnatado: preparado com leite em pó desnatado comercialmente disponível misturado com água ou feito em casa. Adequado para bebés com má absorção de gordura e geralmente aplicável para bebés com diarreia leve. 2. Iogurte: o iogurte contém pequenos grumos que são facilmente digeríveis. Estimula a secreção de enzimas digestivas no trato gastrointestinal e possui propriedades antibacterianas, tornando-o adequado para bebés propensos a diarreia frequente.
3. Sopa de cenoura: As cenouras são alimentos alcalinos que contêm pectina, que ajuda a formar as fezes e a adsorver bactérias e toxinas. Adequado para a diarreia infantil.
4. Puré de maçã: As maçãs têm fibras finas que minimizam a irritação intestinal. Sendo alcalinas e ricas em pectina e ácido tânico, apresentam propriedades adsorventes e adstringentes benéficas para o tratamento da diarreia.
5. Mingau de arroz frito: primeiro frite a farinha de arroz até dourar, depois adicione água e uma quantidade adequada de açúcar, fervendo até formar uma pasta fina. Quando aquecida com água, a farinha de arroz transforma-se em dextrina, que é facilmente digerível. Além disso, a carbonização parcial da superfície do arroz durante a fritura proporciona um efeito adsorvente que ajuda a parar a diarreia. Pode ser usado durante episódios graves de diarreia.
6. Proteína de peixe em pó concentrada: rica em proteínas de alta qualidade, o seu perfil nutricional atende às necessidades de pacientes com diarreia, especialmente bebés com menos de um ano de idade. Além disso, os oligoelementos presentes na proteína de peixe em pó ajudam na recuperação digestiva. Portanto, é particularmente adequada para diarreia causada por alimentação inadequada.
Riscos da diarreia infantil
1. Infecções extragastrointestinais
Embora possam causar diarreia, estas infecções surgem frequentemente devido à imunidade comprometida após a diarreia. As infecções comuns incluem: infecções supurativas da pele, infecções do trato urinário, otite média, infecções do trato respiratório superior, bronquite, pneumonia, flebite e septicemia.A enterite viral pode ocasionalmente complicar-se com miocardite.
2. Candidíase As crianças com doenças prolongadas ou desnutrição pré-existente são propensas a desenvolver candidíase, particularmente após o uso prolongado de antibióticos de amplo espectro. Se a medicação não for interrompida imediatamente, o fungo pode invadir os intestinos e até causar infecções fúngicas sistémicas.
3. Hepatite tóxica
A icterícia pode desenvolver-se durante o curso da diarreia, mais frequentemente em crianças com desnutrição pré-existente. A condição deteriora-se rapidamente após a diarreia, com a icterícia muitas vezes a preceder a morte. No entanto, a deteção precoce e o tratamento imediato podem levar à cura na maioria dos casos. A enterite causada por Escherichia coli, complicada por septicemia por E. coli, leva frequentemente a hepatite tóxica.
4. Desnutrição e deficiência vitamínica
A diarreia prolongada, episódios repetidos de jejum ou insuficiência calórica crónica podem levar à desnutrição, anemia e deficiência de vitamina A. A diarreia persistente compromete a função hepática, reduzindo a absorção de vitamina K e diminuindo os níveis de protrombina, aumentando assim o risco de hemorragia.
5. Outras complicações
A desidratação grave causada pela diarreia pode precipitar insuficiência renal aguda. Riscos adicionais incluem íleo tóxico, hemorragia intestinal, perfuração, intussuscepção e distensão gástrica. A administração inadequada de líquidos pode causar insuficiência cardíaca aguda, hipernatremia, hiponatremia ou hipercalemia.O tratamento inadequado do vómito infantil pode causar asfixia.
Prevenção da diarreia infantil
Em primeiro lugar, certifique-se de que o ambiente do bebé permanece limpo e arrumado, mantendo uma higiene pessoal rigorosa. Manter a higiene é fundamental na prevenção de doenças, incluindo a prevenção da diarreia infantil. Para evitar a transmissão de doenças por via oral, esterilize sempre os utensílios de alimentação e lave bem todos os ingredientes.
Em segundo lugar, a amamentação oferece inúmeros benefícios. O seu alto valor nutricional ajuda naturalmente a fortalecer a imunidade. Para proteger a saúde do bebé, as mães devem evitar alimentos gordurosos e picantes durante a lactação, reduzindo assim o teor de gordura no leite materno.
Em terceiro lugar, ao introduzir alimentos complementares, evite adicionar vários novos itens simultaneamente. Introduza apenas um novo alimento de cada vez, garantindo porções adequadas. Para garantir a absorção adequada de nutrientes, aumente gradualmente as quantidades, dando tempo ao sistema digestivo para se adaptar.
Em quarto lugar, o arrefecimento do umbigo do bebé é uma das causas da diarreia. Por isso, as mães devem garantir que o abdómen se mantém quente. Além disso, a limpeza diária da área genital é essencial, incluindo a limpeza do ânus após cada evacuação, para prevenir de forma abrangente a diarreia.
Alimentos a evitar durante a diarreia infantil
1. Alimentos picantes: ingredientes fortemente estimulantes, como malagueta, mostarda, pimenta e alho, irritam o revestimento do trato digestivo, podendo provocar diarreia ou inflamação. Isto dificulta a recuperação da função digestiva.
2. Alimentos excessivamente gordurosos: refeições muito gordurosas aumentam a carga gástrica e podem causar diarreia por indigestão, conhecida como diarreia gordurosa. Quem tem fezes moles deve evitar esses alimentos, pois eles agravam a condição.
3. Alimentos excessivamente frios: bebidas geladas, pratos frios e outros itens muito frios estimulam os intestinos, acelerando o peristaltismo e agravando a diarreia.
5. Ovos: por serem alimentos ricos em proteínas, os ovos são difíceis de digerir. O seu consumo não só não nutre o corpo, como pode agravar a condição.
6. Alho: embora o alho possua propriedades antibacterianas, o seu potente efeito irritante pode facilmente agravar a diarreia.
Depois de ler o que foi dito acima, agora você deve ter uma compreensão mais clara sobre a diarreia infantil. Os especialistas aconselham os pais a procurarem tratamento imediato para a diarreia dos seus filhos e prestarem muita atenção aos cuidados alimentares. Incorporar os alimentos mencionados acima pode aliviar os sintomas de forma eficaz. Ao mesmo tempo, os pais devem identificar as causas da diarreia dos seus filhos e prevenir ativamente a sua recorrência. Esperamos que essas informações sejam úteis.