Diaré hos spedbarn er en stor bekymring for mange foreldre og utgjør en risiko for barnets helse. Mange faktorer kan utløse denne tilstanden, og det er derfor nødvendig å identifisere årsaken raskt og iverksette proaktiv behandling. Samtidig må man være oppmerksom på kostholdet når diaréen først har oppstått. Så hva bør spedbarn med diaré spise? Nedenfor beskriver eksperter daglige kostholdsmetoder for spedbarn med diaré. La oss se nærmere på disse sammen.
Hva bør spedbarn med diaré spise?
1.Skummet melk: Tilberedes ved å blande kommersielt tilgjengelig skummet melkepulver med vann, eller hjemmelaget. Egnet for spedbarn med fettmalabsorpsjon og generelt anvendelig for babyer med mild diaré. 2. Yoghurt: Yoghurt inneholder små ostemassebiter som er lette å fordøye. Den stimulerer utskillelsen av fordøyelsesenzymer i mage-tarmkanalen og har antibakterielle egenskaper, noe som gjør den egnet for spedbarn som er utsatt for hyppig diaré.
3. Gulrotbuljong: Gulrøtter er alkaliske matvarer som inneholder pektin, som hjelper til med å danne avføring og adsorbere bakterier og giftstoffer. Egnet for diaré hos spedbarn.
4. Eplepuré: Epler har fine fibre som minimerer irritasjon i tarmen. De er alkaliske og rike på pektin og tanninsyre, og har adsorberende og snerpende egenskaper som er gunstige for behandling av diaré.
5. Stekt risgrøt: Stek først rismel til det er gyllenbrunt, tilsett deretter vann og en passende mengde sukker, og kok til det dannes en tynn pasta. Når det varmes opp med vann, omdannes rismel til dextrin, som er lett fordøyelig. Videre gir den delvise karboniseringen av risoverflaten under steking en adsorberende effekt som hjelper til å stoppe diaré. Dette kan brukes ved alvorlige tilfeller av diaré.
6. Konsentrert fiskeproteinpulver: Rikt på høykvalitetsprotein, og næringsprofilen oppfyller kravene til diarépasienter, spesielt spedbarn under ett år. I tillegg bidrar sporstoffene i fiskeproteinpulver til å gjenopprette fordøyelsen. Det er derfor spesielt egnet for diaré forårsaket av feil ernæring.
Risiko ved diaré hos spedbarn
1. Ekstragastrointestinale infeksjoner
Selv om disse kan forårsake diaré, oppstår de ofte på grunn av redusert systemisk immunitet etter diaré. Vanlige eksempler er suppurative infeksjoner i huden, urinveisinfeksjoner, mellomørebetennelse, infeksjoner i øvre luftveier, bronkitt, lungebetennelse, flebitt og septikemi.Viral enteritt kan i noen tilfeller kompliseres med myokarditt.
2. Trøske Barn med langvarig sykdom eller eksisterende underernæring er utsatt for å utvikle trøske, spesielt etter langvarig bruk av bredspektrede antibiotika. Hvis medisinen ikke seponeres umiddelbart, kan soppen invadere tarmene og til og med forårsake systemiske soppinfeksjoner.
3. Toksisk hepatitt
Gulsott kan utvikle seg i løpet av diaré, oftest hos barn med eksisterende underernæring. Tilstanden forverres raskt etter diaré, og gulsott går ofte forut for døden. Imidlertid kan tidlig påvisning og rask behandling føre til helbredelse i de fleste tilfeller. Enteritt forårsaket av Escherichia coli, komplisert av E. coli-septikemi, fører ofte til toksisk hepatitt.
4. Underernæring og vitaminmangel
Langvarig diaré, gjentatte fasteperioder eller kronisk kalorimangel kan føre til underernæring, anemi og vitamin A-mangel. Vedvarende diaré svekker leverfunksjonen, reduserer vitamin K-opptaket og senker protrombinnivået, noe som øker risikoen for blødning.
5. Andre komplikasjoner
Alvorlig dehydrering på grunn av diaré kan fremskynde akutt nyresvikt. Ytterligere risikoer inkluderer toksisk ileus, intestinal blødning, perforasjon, intussusception og gastrisk dilatasjon. Feil væsketilførsel kan forårsake akutt hjertesvikt, hypernatriemi, hyponatriemi eller hyperkalemi.Utilstrekkelig håndtering av oppkast hos spedbarn kan føre til kvelning.
Forebygging av diaré hos spedbarn
Først og fremst må du sørge for at spedbarnets omgivelser er rene og ryddige, og at god personlig hygiene opprettholdes. Renhold er avgjørende for å forebygge sykdommer, inkludert diaré. For å forebygge infeksjoner gjennom munnen må alle matredskaper steriliseres og alle ingredienser vaskes grundig.
For det andre gir amming mange fordeler. Den høye næringsverdien bidrar naturlig til å styrke immunforsvaret. For å ivareta babyens helse bør mødre unngå fet og krydret mat under amming, slik at fettinnholdet i morsmelken reduseres.
For det tredje, når du introduserer tilleggsmat, bør du unngå å tilsette flere nye matvarer samtidig. Introduser bare én ny matvare om gangen, og sørg for passende porsjonsstørrelser. For å sikre riktig næringsopptak, øk mengden gradvis, slik at fordøyelsessystemet får tid til å tilpasse seg.
For det fjerde er nedkjøling av navlen en årsak til diaré hos babyer. Mødre bør derfor sørge for at magen holdes varm. I tillegg er det viktig å rengjøre kjønnsorganene daglig, inkludert å rengjøre anus etter hver avføring, for å forebygge diaré.
Matvarer som bør unngås ved diaré hos spedbarn
1. Krydret mat: Sterkt stimulerende ingredienser som chili, sennep, pepper og hvitløk irriterer slimhinnen i fordøyelseskanalen og kan utløse diaré eller betennelse. Dette hindrer gjenopprettingen av fordøyelsesfunksjonen.
2. Overdreven fet mat: Overdreven fettrike måltider øker belastningen på magen og kan forårsake diaré gjennom fordøyelsesbesvær, kjent som fettdiaré. De som opplever løs avføring bør unngå slike matvarer, da de forverrer tilstanden.
3. Overdreven kald mat: Kald drikke, kalde retter og andre svært kalde matvarer stimulerer tarmene, akselererer peristaltikken og forverrer diaréen.
5. Egg: Egg er en proteinrik matvare som er vanskelig å fordøye. Inntak av egg gir ikke kroppen næring, men kan forverre tilstanden.
6. Hvitløk: Hvitløk har antibakterielle egenskaper, men den sterke irriterende effekten kan lett forverre diaré.
Etter å ha lest gjennom det ovenstående, bør du nå ha en klarere forståelse av diaré hos spedbarn. Eksperter råder foreldre til å søke øyeblikkelig behandling for barnets diaré og være nøye med kostholdet. Å innlemme de ovennevnte matvarene kan effektivt lindre symptomene. Samtidig bør foreldre identifisere årsakene til barnets diaré og aktivt forhindre at den kommer tilbake. Vi håper denne informasjonen er nyttig.