Kūdikių viduriavimas kelia didelį susirūpinimą daugeliui tėvų ir kelia pavojų vaiko sveikatai. Šią būklę gali sukelti daugybė veiksnių, todėl būtina greitai nustatyti priežastį ir imtis aktyvių gydymo priemonių. Tuo pačiu metu, kai atsiranda viduriavimas, reikia atkreipti dėmesį į mitybos valdymą. Taigi, ką turėtų valgyti viduriavę kūdikiai? Toliau ekspertai apibūdina kasdienės mitybos priežiūros metodus viduriavusiems kūdikiams. Pažvelkime į juos kartu.
Ką turėtų valgyti viduriavę kūdikiai?
1.Nugriebto pieno: Paruoštas naudojant komerciniu būdu parduodamą nugriebto pieno miltelius, sumaišytus su vandeniu, arba namuose pagamintas. Tinka kūdikiams, turintiems riebalų malabsorbciją, ir apskritai tinka kūdikiams, turintiems lengvą viduriavimą. 2. Jogurtas: Jogurtas turi mažų, lengvai virškinamų grūdelių. Jis stimuliuoja virškinimo fermentų sekreciją virškinimo trakte ir turi antibakterinių savybių, todėl tinka kūdikiams, linkusiems dažnai viduriuoti.
3. Morkų sultinys: morkos yra šarminiai maisto produktai, kurių sudėtyje yra pektino, kuris padeda formuoti išmatas ir adsorbuoja bakterijas bei toksinus. Tinka kūdikiams, sergantiems viduriavimu.
4. Obuolių tyrė: obuoliai turi smulkių skaidulų, kurios sumažina žarnyno dirginimą. Kadangi jie yra šarminiai ir turtingi pektino bei tanino rūgšties, jie pasižymi adsorbcinėmis ir sutraukiančiomis savybėmis, kurios yra naudingos viduriavimo gydymui.
5. Kepta ryžių košė: pirmiausia kepinkite ryžių miltus, kol jie taps auksiniai rudi, tada įpilkite vandens ir tinkamo kiekio cukraus, virinkite, kol susidarys plona pasta. Kai ryžių miltai kaitinami su vandeniu, jie virsta dekstrinu, kuris yra lengvai virškinamas. Be to, dalinis ryžių paviršiaus karbonizavimas kepant suteikia adsorbcinį poveikį, kuris padeda sustabdyti viduriavimą. Tai gali būti naudojama sunkiais viduriavimo atvejais.
6. Koncentruoti žuvų baltymai milteliai: turtingi aukštos kokybės baltymais, jų maistinė vertė atitinka viduriavimo pacientų, ypač jaunesnių nei vienerių metų kūdikių, poreikius. Be to, žuvų baltymų milteliuose esantys mikroelementai padeda atkurti virškinimą. Todėl jie ypač tinka viduriavimui, kurį sukelia netinkama mityba.
Kūdikių viduriavimo rizika
1. Virškinimo trakto infekcijos
Nors jos gali sukelti viduriavimą, dažniausiai jos atsiranda dėl sumažėjusio sisteminio imuniteto po viduriavimo. Dažni pavyzdžiai yra odos pūlingos infekcijos, šlapimo takų infekcijos, vidurinės ausies uždegimas, viršutinių kvėpavimo takų infekcijos, bronchitas, plaučių uždegimas, flebitas ir sepsis.Virusinis enteritas kartais gali komplikuotis miokarditu.
2. Kandidozė Vaikai, sergantys ilgalaike liga arba jau anksčiau turėję mitybos sutrikimų, yra linkę susirgti kandidoze, ypač po ilgalaikio plataus spektro antibiotikų vartojimo. Jei vaistų vartojimas nėra nedelsiant nutraukiamas, grybelis gali įsiskverbti į žarnyną ir netgi sukelti sistemines grybelines infekcijas.
3. Toksinis hepatitas
Viduriavimo metu gali išsivystyti gelta, dažniausiai vaikams, kurie jau anksčiau sirgo nepakankama mityba. Po viduriavimo būklė greitai blogėja, o gelta dažnai būna mirties priežastis. Tačiau ankstyvas diagnozavimas ir greitas gydymas daugeliu atvejų gali padėti išgydyti ligą. Escherichia coli sukeltas enteritas, komplikuotas E. coli septicemija, dažnai sukelia toksinį hepatitą.
4. Nepakankama mityba ir vitaminų trūkumas
Ilgalaikis viduriavimas, pasikartojantys badavimo epizodai arba lėtinis kalorijų trūkumas gali sukelti nepakankamą mitybą, anemiją ir vitamino A trūkumą. Nuolatinis viduriavimas pakenkia kepenų funkcijai, sumažina vitamino K absorbciją ir protrombino lygį, todėl padidėja kraujavimo rizika.
5. Kitos komplikacijos
Didelis dehidratacija dėl viduriavimo gali paskatinti ūminį inkstų nepakankamumą. Papildomi pavojai apima toksinį žarnų nepraeinamumą, žarnų kraujavimą, perforaciją, invaginaciją ir skrandžio pūtimą. Netinkamas skysčių vartojimas gali sukelti ūminį širdies nepakankamumą, hipernatremiją, hiponatremiją arba hiperkalemiją.Netinkamas kūdikio vėmimo gydymas gali sukelti užspringimą.
Kūdikio viduriavimo prevencija
Pirmiausia užtikrinkite, kad kūdikio aplinka būtų švari ir tvarkinga, o asmeninė higiena būtų kruopščiai prižiūrima. Higienos palaikymas yra svarbiausias ligų prevencijos, įskaitant kūdikio viduriavimo prevenciją, aspektas. Norėdami išvengti ligų perdavimo per burną, visada sterilizuokite maitinimo reikmenis ir kruopščiai nuplaukite visus ingredientus.
Antra, žindymas krūtimi turi daug privalumų. Didelė jo maistinė vertė natūraliai padeda stiprinti imunitetą. Norėdamos apsaugoti kūdikio sveikatą, motinos žindymo laikotarpiu turėtų vengti riebaus ir aštraus maisto, taip sumažindamos riebalų kiekį motinos piene.
Trečia, pradedant duoti papildomą maistą, venkite vienu metu duoti kelis naujus produktus. Duokite tik po vieną naują maisto produktą, užtikrindamos tinkamas porcijas. Kad maistinės medžiagos būtų tinkamai įsisavinamos, palaipsniui didinkite maisto kiekį, kad virškinimo sistema spėtų prisitaikyti.
Ketvirta, kūdikio bambos atšalimas yra viena iš viduriavimo priežasčių. Todėl motinos turėtų užtikrinti, kad pilvas būtų šiltas. Be to, siekiant visapusiškai išvengti viduriavimo, būtina kasdien valyti lytinių organų sritį, įskaitant išangės valymą po kiekvieno tuštinimosi.
Maisto produktai, kurių reikėtų vengti kūdikiui sergant viduriavimu
1. Aštrūs maisto produktai: stipriai stimuliuojančios sudedamosios dalys, pvz., čili, garstyčios, pipirai ir česnakas, dirgina virškinimo trakto gleivinę ir gali sukelti viduriavimą ar uždegimą. Tai trukdo virškinimo funkcijos atsigavimui.
2. Per daug riebus maistas: per daug riebus maistas padidina skrandžio apkrovą ir gali sukelti vidurių pūtimą dėl virškinimo sutrikimų, vadinamą steatorėja. Tiems, kurie kenčia nuo vidurių pūtimo, reikėtų vengti tokio maisto, nes jis pablogina būklę.
3. Per daug šaltas maistas: atšaldyti gėrimai, šalti patiekalai ir kiti labai šalti produktai stimuliuoja žarnyną, pagreitina peristaltiką ir pablogina viduriavimą.
5. Kiaušiniai: kaip maistas, turintis daug baltymų, kiaušiniai yra sunkiai virškinami. Jų vartojimas ne tik nesuteikia organizmui maistinių medžiagų, bet ir gali pabloginti būklę.
6. Česnakas: nors česnakas turi antibakterinių savybių, jis taip pat yra labai dirginantis ir gali pabloginti viduriavimą.
Perskaitę aukščiau pateiktą informaciją, dabar turėtumėte geriau suprasti kūdikių viduriavimą. Ekspertai pataria tėvams nedelsiant kreiptis dėl vaiko viduriavimo gydymo ir atidžiai stebėti jo mitybą. Įtraukus į racioną minėtus maisto produktus, galima veiksmingai palengvinti simptomus. Tuo pačiu metu tėvai turėtų nustatyti vaiko viduriavimo priežastis ir aktyviai užkirsti kelią jo pasikartojimui. Tikimės, kad ši informacija bus naudinga.