Imikute kõhulahtisus tekitab paljudele vanematele märkimisväärset muret ja ohustab lapse tervist. Seda seisundit võivad põhjustada mitmed tegurid, mistõttu on vaja kiiresti kindlaks teha põhjus ja alustada ennetavat ravi. Samal ajal tuleb kõhulahtisuse tekkimisel pöörata tähelepanu toitumise korraldamisele. Mida peaksid kõhulahtisusega imikud sööma? Allpool kirjeldavad eksperdid kõhulahtisusega imikute igapäevase toitumise korraldamise meetodeid. Uurime neid koos lähemalt.
Mida peaksid kõhulahtisusega imikud sööma?
1.Lahustuv piim: valmistatakse poest ostetud lahustuva piimapulbri ja vee segamisel või kodus. Sobib rasva imendumishäirega imikutele ja üldiselt kerge kõhulahtisusega imikutele. 2. Jogurt: jogurt sisaldab kergesti seeditavaid väikeseid piimakoorikuid. See stimuleerib seedetraktis seedimisensüümide eritumist ja omab antibakteriaalset toimet, mistõttu sobib sagedase kõhulahtisusega imikutele.
3. Porgandisupp: Porgandid on leeliselised toidud, mis sisaldavad pektiini, mis aitab moodustada väljaheidet ja adsorbeerida baktereid ja toksiine. Sobib imikute kõhulahtisuse raviks.
4. Õunapüree: Õunad sisaldavad peeneid kiudained, mis vähendavad sooleärritust. Need on rikkad leeliselisuse, pektiini ja tanniinhappe poolest ning neil on adsorbeerivad ja kokkutõmbavad omadused, mis on kasulikud kõhulahtisuse raviks.
5. Praetud riisipuder: Prae riisijahu kuldpruuniks, lisa vesi ja sobiv kogus suhkrut ning keeda, kuni moodustub õhuke pasta. Veega kuumutamisel muutub riisijahu kergesti seeditavaks dekstriiniks. Lisaks sellele aitab riisi pinna osaline karboniseerumine praadimise ajal kaasa adsorbeerivale toimele, mis aitab kõhulahtisust peatada. Seda võib kasutada rasketel kõhulahtisuse juhtudel.
6. Kontsentreeritud kalavalgu pulber: See on rikas kõrgekvaliteedilise valgu poolest ja selle toiteväärtus vastab kõhulahtisuse all kannatavate patsientide, eriti alla üheaastaste imikute vajadustele. Lisaks aitavad kalavalgu pulbris sisalduvad mikroelemendid kaasa seedimise taastumisele. Seega sobib see eriti hästi ebaõige toitumise põhjustatud kõhulahtisuse raviks.
Imikute kõhulahtisuse riskid
1. Seedetraktivälised infektsioonid
Kuigi need võivad põhjustada kõhulahtisust, esinevad need sageli kõhulahtisuse järel vähenenud süsteemse immuunsuse tõttu. Tüüpilised näited on nahapõletikud, kuseteede infektsioonid, keskkõrvapõletik, ülemiste hingamisteede infektsioonid, bronhiit, kopsupõletik, veenipõletik ja septitseemia.Viiruslik enteritis võib mõnikord põhjustada müokardiiti.
2. Kandidoos Pikaajalise haigusega või eelneva alatoitluse all kannatavad lapsed on kandidoosi tekkele eriti vastuvõtlikud, eriti pärast laia toimespektriga antibiootikumide pikaajalist kasutamist. Kui ravimite kasutamist ei lõpetata õigeaegselt, võib seen tungida soolestikku ja põhjustada isegi süsteemseid seeninfektsioone.
3. Toksiline hepatiit
Kõhulahtisuse käigus võib tekkida kollatõbi, kõige sagedamini lastel, kellel on eelnev alatoitumus. Seisund halveneb kiiresti pärast kõhulahtisust, kollatõbi eelneb sageli surmale. Varajane avastamine ja kiire ravi võivad enamikul juhtudel viia paranemiseni. Escherichia coli poolt põhjustatud enteriit, mida tüsistab E. coli septitseemia, viib sageli toksilise hepatiidini.
4. Alatoitumus ja vitamiinide puudus
Pikaajaline kõhulahtisus, korduvad paastuperioodid või krooniline kalorite puudus võivad põhjustada alatoitumust, aneemiat ja A-vitamiini puudust. Pidev kõhulahtisus kahjustab maksa funktsiooni, vähendades K-vitamiini imendumist ja protrombiini taset, suurendades seeläbi verejooksu riski.
5. Muud tüsistused
Kõhulahtisusest tingitud tõsine dehüdratsioon võib põhjustada ägeda neerupuudulikkuse. Lisariskid hõlmavad toksilist ileust, sooleverejooksu, perforatsiooni, intussusceptiooni ja mao laienemist. Ebaõige vedeliku manustamine võib põhjustada ägedat südamepuudulikkust, hüpernatreemiat, hüponatreemiat või hüperkalieemiat.Imiku oksendamise ebapiisav ravi võib põhjustada lämbumist.
Imiku kõhulahtisuse ennetamine
Esiteks tuleb tagada, et imiku keskkond oleks puhas ja korras ning et isiklik hügieen oleks hoolikalt hoitud. Hügieeni säilitamine on haiguste ennetamisel, sealhulgas imiku kõhulahtisuse ennetamisel, ülimalt oluline. Suu kaudu levivate haiguste ennetamiseks tuleb alati steriliseerida söögiriistad ja põhjalikult pesta kõik koostisosad.
Teiseks pakub rinnaga toitmine mitmeid eeliseid. Selle kõrge toiteväärtus aitab loomulikul viisil tugevdada immuunsust. Imiku tervise kaitsmiseks peaksid emad rinnaga toitmise ajal vältima rasvaseid ja vürtsikaid toite, vähendades sel viisil rinnapiima rasvasisaldust.
Kolmandaks, kui alustate täiendava toidu andmist, vältige mitme uue toiduainega korraga alustamist. Alustage ainult ühe uue toiduainega korraga, tagades sobiva portsjoni suuruse. Nõuetekohase toitainete imendumise tagamiseks suurendage koguseid järk-järgult, et seedimissüsteemil oleks aega kohaneda.
Neljandaks, lapse naba jahtumine on üks kõhulahtisuse põhjusi. Seetõttu peaksid emad tagama, et lapse kõht püsiks soe. Lisaks on kõhulahtisuse ennetamiseks oluline igapäevane suguelundite piirkonna puhastamine, sealhulgas päraku puhastamine pärast iga roojamist.
Toidud, mida imikute kõhulahtisuse korral vältida
1. Vürtsikad toidud: tugevalt stimuleerivad koostisosad, nagu tšilli, sinep, pipar ja küüslauk, ärritavad seedetrakti limaskesta, mis võib põhjustada kõhulahtisust või põletikku. See takistab seedimisfunktsiooni taastumist.
2. Liiga rasvased toidud: liiga rasvased toidud suurendavad mao koormust ja võivad põhjustada kõhulahtisust seedehäirete kaudu, mida nimetatakse rasvaseks kõhulahtisuseks. Lahtise roojaga inimesed peaksid selliseid toite vältima, kuna need halvendavad seisundit.
3. Liiga külmad toidud: jahutatud joogid, külmad roogad ja muud väga külmad toidud stimuleerivad sooli, kiirendades peristaltikat ja halvendades kõhulahtisust.
5. Munad: Kuna munad on kõrge valgusisaldusega toit, on neid raske seedida. Nende tarbimine ei toida keha, vaid võib seisundit halvendada.
6. Küüslauk: Kuigi küüslaukul on antibakteriaalsed omadused, võib selle tugev ärritav toime kõhulahtisust kergesti süvendada.
Eespool öeldut läbi vaadanud, peaks teil nüüd olema selgem arusaam imikute kõhulahtisusest. Eksperdid soovitavad vanematel otsida oma lapse kõhulahtisuse jaoks kiiret ravi ja pöörata tähelepanu toitumise eest hoolitsemisele. Eespool nimetatud toiduainete lisamine võib sümptomeid tõhusalt leevendada. Samal ajal peaksid vanemad kindlaks tegema oma lapse kõhulahtisuse põhjused ja aktiivselt ennetama selle kordumist. Loodame, et see teave osutub kasulikuks.