Diarré hos spædbørn er en stor bekymring for mange forældre og udgør en risiko for barnets helbred. Der er mange faktorer, der kan udløse denne tilstand, og det er derfor nødvendigt at identificere årsagen hurtigt og iværksætte en proaktiv behandling. Samtidig skal man være opmærksom på kosten, når diarréen først er opstået. Så hvad skal spædbørn med diarré spise? Nedenfor beskriver eksperter daglige kostråd til spædbørn med diarré. Lad os se nærmere på dem sammen.
Hvad skal spædbørn med diarré spise?
1.Skummetmælk: Tilberedt ved hjælp af kommercielt tilgængeligt skummetmælkspulver blandet med vand eller hjemmelavet. Velegnet til spædbørn med fedtmalabsorption og generelt anvendelig til babyer med mild diarré. 2. Yoghurt: Yoghurt indeholder små ostemasse, der er let fordøjelige. Det stimulerer udskillelsen af fordøjelsesenzymer i mave-tarmkanalen og har antibakterielle egenskaber, hvilket gør det velegnet til spædbørn, der er tilbøjelige til hyppig diarré.
3. Gulerodssuppe: Gulerødder er alkaliske fødevarer, der indeholder pektin, som hjælper med at danne afføring og adsorbere bakterier og toksiner. Velegnet til diarré hos spædbørn.
4. Æblepuré: Æbler har fine fibre, der minimerer irritation af tarmene. De er rige på alkalinitet, pektin og garvesyre og har adsorberende og adstringerende egenskaber, der er gavnlige for behandling af diarré.
5. Stegt risgrød: Steg først rismel, indtil det er gyldent brunt, tilsæt derefter vand og en passende mængde sukker, og kog, indtil der dannes en tynd pasta. Når det opvarmes med vand, omdannes rismel til dextrin, som er let fordøjeligt. Desuden giver den delvise karbonisering af risoverfladen under stegningen en adsorberende virkning, der hjælper med at stoppe diarré. Dette kan bruges under svære episoder med diarré.
6. Koncentreret fiskeproteinpulver: Det er rigt på højkvalitetsprotein, og dets ernæringsprofil opfylder kravene til patienter med diarré, især spædbørn under et år. Derudover hjælper sporstofferne i fiskeproteinpulver med at genoprette fordøjelsen. Det er derfor særligt velegnet til diarré forårsaget af forkert ernæring.
Risici ved diarré hos spædbørn
1. Ekstragastrointestinale infektioner
Selvom disse kan forårsage diarré, opstår de ofte som følge af nedsat systemisk immunitet efter diarré. Almindelige infektioner omfatter: suppurative hudinfektioner, urinvejsinfektioner, otitis media, infektioner i de øvre luftveje, bronkitis, lungebetændelse, flebitis og septikæmi.Viral enteritis kan i nogle tilfælde kompliceres med myocarditis.
2. Trøske Børn med langvarig sygdom eller eksisterende underernæring er tilbøjelige til at udvikle trøske, især efter langvarig brug af bredspektrede antibiotika. Hvis medicinen ikke seponeres straks, kan svampen invadere tarmene og endda forårsage systemiske svampeinfektioner.
3. Toksisk hepatitis
Gulsot kan udvikle sig i løbet af diarré, mest almindeligt hos børn med eksisterende underernæring. Tilstanden forværres hurtigt efter diarré, og gulsot forekommer ofte før døden indtræffer. Imidlertid kan tidlig påvisning og hurtig behandling føre til helbredelse i de fleste tilfælde. Enteritis forårsaget af Escherichia coli, kompliceret af E. coli-sepsis, fører ofte til toksisk hepatitis.
4. Underernæring og vitaminmangel
Langvarig diarré, gentagne fasteperioder eller kronisk kalorieunderskud kan føre til underernæring, anæmi og vitamin A-mangel. Vedvarende diarré kompromitterer leverfunktionen, reducerer vitamin K-absorptionen og sænker protrombinniveauet, hvilket øger risikoen for blødning.
5. Andre komplikationer
Alvorlig dehydrering som følge af diarré kan fremkalde akut nyresvigt. Yderligere risici omfatter toksisk ileus, intestinal blødning, perforation, intussusception og gastrisk dilatation. Forkert væsketilførsel kan forårsage akut hjertesvigt, hypernatriæmi, hyponatriæmi eller hyperkaliæmi.Utilstrækkelig håndtering af opkast hos spædbørn kan forårsage kvælning.
Forebyggelse af diarré hos spædbørn
Først og fremmest skal du sikre, at spædbarnets omgivelser er rene og pæne, og at der opretholdes en grundig personlig hygiejne. Opretholdelse af hygiejnen er af afgørende betydning for forebyggelse af sygdomme, herunder diarré hos spædbørn. For at forhindre smitte via mundhulen skal alle spædbarnets spise- og drikkegrej steriliseres, og alle ingredienser skal vaskes grundigt.
For det andet har amning mange fordele. Den høje næringsværdi styrker naturligt immunforsvaret. For at beskytte babyens sundhed bør mødre undgå fed og krydret mad under amningen, så fedtindholdet i modermælken reduceres.
For det tredje skal man undgå at introducere flere nye fødevarer på samme tid, når man begynder at give supplerende mad. Indfør kun én ny fødevare ad gangen og sørg for, at portionerne er passende. For at sikre korrekt optagelse af næringsstoffer skal man gradvist øge mængderne, så fordøjelsessystemet får tid til at tilpasse sig.
For det fjerde er en af årsagerne til diarré, at babyens navle bliver kold. Mødre bør derfor sikre, at maven holdes varm. Derudover er det vigtigt at rengøre kønsdelene dagligt, herunder at rengøre anus efter hver afføring, for at forebygge diarré.
Fødevarer, der bør undgås, når spædbørn har diarré
1. Krydret mad: Stærkt stimulerende ingredienser som chili, sennep, peber og hvidløg irriterer fordøjelseskanalens slimhinde og kan udløse diarré eller betændelse. Dette hindrer genoprettelsen af fordøjelsesfunktionen.
2. Overdreven fedtholdige fødevarer: Overdreven fedtholdige måltider øger mavebelastningen og kan forårsage diarré gennem fordøjelsesbesvær, også kendt som fedtdiarré. Personer, der har løs afføring, bør undgå sådanne fødevarer, da de forværrer tilstanden.
3. Overdrevent kolde fødevarer: Kølige drikkevarer, kolde retter og andre meget kolde fødevarer stimulerer tarmene, hvilket fremskynder peristaltikken og forværrer diarréen.
5. Æg: Æg er en proteinrig fødevare, der er svær at fordøje. Indtagelse af æg giver ikke kun kroppen næring, men kan også forværre tilstanden.
6. Hvidløg: Hvidløg har antibakterielle egenskaber, men dets stærkt irriterende virkning kan let forværre diarré.
Efter at have gennemgået ovenstående bør du nu have en klarere forståelse af diarré hos spædbørn. Eksperter råder forældre til at søge hurtig behandling for deres barns diarré og være meget opmærksomme på kosten. Inddragelse af ovennævnte fødevarer kan effektivt lindre symptomerne. Samtidig bør forældre identificere årsagerne til deres barns diarré og aktivt forhindre, at den vender tilbage. Vi håber, at disse oplysninger er til nytte.