Angelica sinensis (Danggui) favorizează circulația sângelui, elimină staza sanguină, hrănește sângele și generează sânge nou. Deoarece afecțiunile ginecologice la femei implică adesea anemie și stază sanguină concomitente, medicina tradițională chineză se referă la angelică ca la „planta sacră pentru sănătatea femeilor”. Cu toate acestea, experții avertizează că angelica este rar prescrisă bărbaților în formulele TCM. Textele medicale antice menționează efectul său de micșorare a vaginului, astfel încât bărbații ar trebui să fie precauți atunci când utilizează angelica pentru menținerea sănătății.
Desigur, fiind o plantă excelentă pentru reglarea menstruației, promovarea circulației sanguine și hrănirea sângelui, aceasta rămâne foarte eficientă pentru femeile care doresc să-și regleze ciclurile, să-și hrănească sângele ficatului și să trateze diverse probleme de pigmentare, cum ar fi melasma și petele de vârstă.
Experții menționează că, pentru uz terapeutic, Angelica sinensis este clasificată în secțiuni de cap, corp și coadă. Capul are efecte pronunțate de hrănire a sângelui, corpul este relativ ușor, în timp ce coada promovează în principal circulația sanguină.Pentru menținerea sănătății generale, nu este necesar să se facă diferența între aceste părți; pur și simplu se macină întreaga rădăcină până se obține pudră. Experții recomandă administrarea acesteia înainte de menstruație pentru a ameliora simptomele dismenoreei. Fierberea angelicii cu pui, consumată după încetarea menstruației și completată cu fructe goji și curmale roșii, este un remediu eficient pentru hrănirea sângelui.După începutul iernii, pulberea de Angelica sinensis poate fi utilizată pentru a fierbe oase sau carne de oaie, formând un renumit remediu alimentar pentru hrănirea sângelui. Când este pulverizată, doza nu trebuie să fie mare: 3-5 grame de două ori pe zi sunt suficiente. Pentru dietele de recuperare postnatală, doza poate fi crescută în mod corespunzător la 10 grame.
Cine ar trebui să evite angelica? Experții recomandă persoanelor cu o constituție deficitară în yang să se abțină de la consumul acesteia. Dacă nu sunteți sigur de constituția dvs., observați mișcările intestinale: dacă scaunele sunt frecvent moi și apoase, sau dacă devin persistent moi după consumul de angelica, sau dacă aveți balonare abdominală constantă și indigestie, se recomandă consultarea imediată a unui medic pentru tratamente alternative.