Az Angelica sinensis (Danggui) elősegíti a vérkeringést, megszünteti a vérpangást és táplálja a vértermelést. Mivel a nők nőgyógyászati problémái gyakran járnak együtt vérszegénységgel és vérpangással, a hagyományos kínai orvoslás a Danggui-t „a nők egészségének szent gyógynövényének” nevezi. A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy a Danggui-t ritkán írják fel férfiaknak a hagyományos kínai orvoslásban. Az ősi orvosi szövegek megjegyzik, hogy csökkentheti a hüvelyi nedvességet, ezért a férfiaknak óvatosságot tanácsolnak a Danggui egészségmegőrzés céljából történő használatakor.
Természetesen, mint kiváló gyógynövény a menstruáció szabályozására, a vérkeringés elősegítésére és a vér táplálására, továbbra is rendkívül hatékony azoknak a nőknek, akik ciklusukat szeretnék szabályozni, májvérüket táplálni és különböző pigmentációs problémákat, például melazmát és öregségi foltokat kezelni.
A szakértők megjegyzik, hogy terápiás célra az Angelica sinensis-t fej-, test- és farokrészre osztják. A fej kifejezetten vérápoló hatással bír, a test viszonylag enyhe, míg a farok elsősorban a vérkeringést elősegíti.Az általános egészségmegőrzéshez nincs szükség ezeknek a részeknek a megkülönböztetésére; egyszerűen őrölje porrá az egész gyökeret. A szakértők azt javasolják, hogy a menstruáció előtt vegye be, hogy enyhítse a dysmenorrhoea tüneteit. Az angelica csirkével párolva, a menstruáció befejezése után fogyasztva, goji bogyókkal és vörös datolyával kiegészítve hatékony vérápoló étrend.A tél kezdete után az Angelica sinensis por felhasználható csontok vagy birkahús pörköléséhez, így híres vérápoló étrendi gyógymódként. Por formájában a dózisnak nem kell nagynak lennie: napi kétszer 3–5 gramm elegendő. Szülés utáni regeneráló étrend esetén a dózis megfelelően növelhető 10 grammra.
Kiknek nem ajánlott az Angelica sinensis? A szakértők szerint a yang-hiányos alkotmányúaknak kerülniük kell a fogyasztását. Ha nem biztos az alkotmányában, figyelje a bélműködését: ha a széklet gyakran laza és vizes, vagy ha az Angelica sinensis szedése után tartósan laza lesz, vagy ha folyamatosan hasi puffadást és emésztési zavarokat tapasztal, akkor célszerű orvoshoz fordulni alternatív kezelésekért.