L'Angelica sinensis (Danggui) favorise la circulation sanguine, dissipe la stase sanguine, nourrit le sang et génère du sang neuf. Comme les troubles gynécologiques chez les femmes s'accompagnent souvent d'anémie et de stase sanguine, la médecine traditionnelle chinoise considère l'angélique comme « l'herbe sacrée pour la santé des femmes ». Cependant, les experts avertissent que l'angélique est rarement prescrite aux hommes dans les formulations de MTC. Les textes médicaux anciens mentionnent son effet de rétrécissement du vagin, les hommes doivent donc faire preuve de prudence lorsqu'ils utilisent l'angélique pour rester en bonne santé.
Naturellement, en tant qu'excellente plante pour réguler les menstruations, favoriser la circulation sanguine et nourrir le sang, elle reste très efficace pour les femmes qui cherchent à réguler leurs cycles, à nourrir le sang du foie et à traiter divers problèmes de pigmentation tels que le mélasma et les taches de vieillesse.
Les experts notent que pour un usage thérapeutique, l'Angelica sinensis est classée en trois parties : la tête, le corps et la queue. La tête a des effets prononcés sur la nutrition du sang, le corps est relativement doux, tandis que la queue favorise principalement la circulation sanguine.Pour le maintien d'une bonne santé générale, il n'est pas nécessaire de différencier ces parties ; il suffit de broyer la racine entière en poudre. Les experts recommandent de la prendre avant les règles pour soulager les symptômes de la dysménorrhée. L'angelica mijotée avec du poulet, consommée après la fin des règles et complétée par des baies de goji et des dattes rouges, est un régime efficace pour nourrir le sang.Après le début de l'hiver, la poudre d'Angelica sinensis peut être utilisée pour mijoter des os ou de la viande de mouton, formant ainsi un remède alimentaire réputé pour nourrir le sang. Une fois réduite en poudre, la posologie n'a pas besoin d'être importante : 3 à 5 grammes deux fois par jour suffisent. Pour les régimes de récupération postnatale, la posologie peut être augmentée de manière appropriée à 10 grammes.
Qui doit éviter l'Angelica sinensis ? Les experts conseillent aux personnes ayant une constitution déficiente en yang de s'abstenir d'en consommer. Si vous n'êtes pas sûr de votre constitution, observez vos selles : si elles sont fréquemment molles et liquides, ou si elles deviennent constamment molles après la prise d'Angelica sinensis, ou si vous souffrez régulièrement de ballonnements abdominaux et d'indigestion, il est conseillé de consulter rapidement un médecin pour trouver d'autres traitements.