Angelica sinensis (Danggui) fremmer blodcirkulationen, fjerner blodstasis, nærer blodet og genererer nyt blod. Da gynækologiske lidelser hos kvinder ofte involverer samtidig anæmi og blodstasis, omtaler traditionel kinesisk medicin angelica som "det hellige urt for kvinders sundhed". Eksperter advarer dog om, at angelica sjældent ordineres til mænd i TCM-formuleringer. Gamle medicinske tekster nævner dens effekt på at krympe vagina, så mænd bør udvise forsigtighed, når de bruger angelica til at opretholde deres sundhed.
Som en fremragende urt til regulering af menstruation, fremme af blodcirkulationen og næring af blodet er den naturligvis stadig meget effektiv for kvinder, der søger at regulere deres cyklus, nære leverblodet og behandle forskellige pigmenteringsproblemer såsom melasma og alderspletter.
Eksperter bemærker, at Angelica sinensis til terapeutisk brug er opdelt i hoved-, krop- og haleafsnit. Hovedet har en udtalt blodnærende virkning, kroppen er relativt mild, mens halen primært fremmer blodcirkulationen.Til generel sundhedspleje er der ingen grund til at skelne mellem disse dele; man kan blot male hele roden til pulver. Eksperter anbefaler at indtage det før menstruation for at lindre symptomer på dysmenoré. At stuve angelica med kylling, indtage det efter menstruationens ophør og supplere med goji-bær og røde dadler er et effektivt blodnærende middel.Efter vinterens begyndelse kan Angelica sinensis-pulver bruges til at stege knogler eller fårekød, hvilket danner et kendt blodnærende kosttilskud. Når det er pulveriseret, behøver doseringen ikke at være stor: 3-5 gram to gange dagligt er tilstrækkeligt. Til postnatale genopretningsdiæter kan doseringen øges til 10 gram.
Hvem bør undgå Angelica sinensis? Eksperter anbefaler, at personer med en yang-mangel ikke indtager det. Hvis man er usikker på sin konstitution, bør man observere afføringen: hvis afføringen ofte er løs og vandig, eller hvis den bliver vedvarende løs efter indtagelse af Angelica sinensis, eller hvis man konstant oplever oppustethed i maven og fordøjelsesbesvær, anbefales det at søge lægehjælp med henblik på alternative behandlinger.