Багато людей турбуються через розмір грудей, що спонукає їх шукати різні методи для поліпшення зовнішнього вигляду. Але чи дійсно ці методи надійні? Не обов'язково, оскільки багато хто потрапляє в пастку «модних» помилкових уявлень. Розглядаючи фактори, що впливають на естетику тіла, груди часто є першою рисою, яка спадає на думку більшості людей.Однак для пересічної людини мати природні повні та ідеальні груди рідко є реалістичним. Як наслідок, серед населення поширилися різні методи «збільшення грудей». Однак медичні дослідження показали, що ці так звані методи не тільки не збільшують бюст, але й можуть завдати шкоди. Тому, коли ми розуміємо їх шкідливий вплив, ми повинні рішуче сказати «НІ», щоб вони ніколи не досягли своєї шкідливої мети.
Серед секретів збільшення грудей найпопулярнішим є папая. Багато хто стверджує, що вживання папаї є їхнім секретним засобом для збільшення грудей. На запитання, чому, деякі посилаються на стародавні тексти, інші пояснюють це ферментами папаїну та вітаміном А. Однак уявлення про те, що папая збільшує розмір грудей, є лише народною прикметою, яка не має наукового обґрунтування.
Народна віра в те, що папая збільшує груди, є неточною. Молочні залози є органами-мішенями для естрогену; отже, вживання продуктів, багатих на естроген, або застосування естрогенвмісних засобів для збільшення грудей може збільшити розмір грудей. Однак уявлення про те, що «вживання папаї збільшує груди», є значною помилкою.
Папая містить такі поживні речовини, як папаїн, вітамін С і вітамін А. Зокрема, папаїн містить хімопапаїн, який регулює функцію ендокринної системи і, таким чином, сприяє лактації. Вживання папаї, тушкованої з супом з карася, після пологів сприяє виробленню молока, що змушує багатьох помилково вважати, що папая збільшує груди.З медичної точки зору, розмір грудей в основному визначається вмістом жиру. Фермент папаїн, що міститься в папаї, розщеплює не тільки білки і вуглеводи, але й жири. Це означає, що папая не може збільшити груди, а навпаки, має схуднюючий ефект. Регулярне вживання папаї, швидше за все, зменшить розмір грудей, а не збільшить його.