Mange mennesker er bekymrede over deres bryststørrelse, hvilket får dem til at søge forskellige metoder til at opnå et forbedret udseende. Men er disse metoder virkelig pålidelige? Ikke nødvendigvis, da mange falder i fælden med "trendy" misforståelser. Når man overvejer faktorer, der påvirker kroppens æstetik, er brystet ofte det første, der kommer til at tænke for de fleste mennesker.Men for den gennemsnitlige person er det sjældent realistisk at have naturligt fyldige og perfekte bryster. Derfor har forskellige metoder til "brystforstørrelse" cirkuleret blandt befolkningen. Medicinsk undersøgelse har imidlertid afsløret, at disse såkaldte teknikker ikke kun kan undlade at forbedre brystet, men også potentielt kan forårsage skade. Derfor må vi, når vi først har forstået deres skadelige virkninger, resolut sige NEJ og sikre, at de aldrig opnår deres skadelige formål.
Blandt hemmelighederne til brystforstørrelse er papaya den mest fremtrædende. Mange hævder, at det at spise papaya er deres hemmelige våben til at få fyldigere bryster. Når man spørger dem hvorfor, henviser nogle til gamle tekster, mens andre tilskriver det papain-enzymer og A-vitamin. Men forestillingen om, at papaya forstørrer brysterne, er blot en folketro uden videnskabeligt grundlag.
Den folkelige tro på, at papaya forstørrer brysterne, er unøjagtig. Brystkirtlerne er målorganer for østrogen, så indtagelse af østrogenrige fødevarer eller anvendelse af østrogenholdige brystforstørrende produkter kan faktisk øge bryststørrelsen. Men forestillingen om, at "indtagelse af papaya forstørrer brysterne" er en væsentlig misforståelse.
Papaya indeholder næringsstoffer som papain, C-vitamin og A-vitamin. Papain indeholder især chymopapain, som regulerer endokrine funktioner og dermed fremmer amning. Indtagelse af papaya stuvet med karpesuppe efter fødslen fremmer mælkeproduktionen, hvilket får mange til fejlagtigt at tro, at papaya forstørrer brysterne.Fra et medicinsk perspektiv bestemmes bryststørrelsen i høj grad af fedtindholdet. Papain-enzymet i papaya nedbryder ikke kun proteiner og kulhydrater, men også fedt. Det betyder, at papaya ikke kan forstørre brysterne, men snarere har en slankende effekt. Regelmæssig indtagelse af papaya vil snarere reducere bryststørrelsen end øge den.