Lapse toitumise tüübid muutuvad ja muutuvad üha rikkalikumaks vastavalt sellele, mida lapse keha vajab kasvamiseks, ning toitumise struktuuri tuleb kohandada vastavalt lapse tegelikele vajadustele. Alates lapse kuuendast elukuust peaksid emad ja isad kohandama lisatoitude tüüpe ja pehmust õigeaegselt vastavalt lapse füüsilisele arengule.

　　Pärast seda, kui laps on üheaastane, on keha peamine energiaallikas hakanud muutuma rinnapiimast ja piimasegust söögikordadeks. Seetõttu peate pärast seda, kui laps on üheaastane, pöörama tähelepanu toitmismeetodile, et mitte mõjutada lapse füüsilist tervist. Vanematele ja sõpradele soovitatakse "3 vähem, 2 nõuab" toitmisstiili, pidage kindlasti meeles põhimõtteid!

　　Kolm vähem: vähem soola, vähem suhkrut, vähem suupisteid.

　　Üldiselt on soovitatav, et üheaastased lapsed lisavad päevas vaid 1,8 grammi soola ja päevane toit peaks olema kerge. Kuna selles lapse staadiumis ei vaja liiga palju soola, on liiga suure soola tarbimine lihtne mõjutada lapse maitsemeele arengut, mis viib lapse erapoolikuse või valikuliste sööjateni. Pealegi sisaldab toit, mida lapsed iga päev söövad, palju soola, seega peavad nad pöörama erilist tähelepanu lisasoola lisamisele, ja see kehtib ka suhkru kohta.

　　Ärge laske lapsel süüa suupisteid, sest suupisted sisaldavad palju lisaaineid, maitse on ka suhteliselt raske, lihtne stimuleerida lapse maitsemeeli, nii et laps saab raske maitse, ja need lisandid saavad ka koormaks keha, suupisteid ja ei toitumine, lapse keha sada kahju, mitte üks kasu, nii vähe kui võimalik, et lasta lapsel süüa suupisteid.

　　Kaks nõuavad: nõudke, et lastakse lapsel ise süüa, nõudke, et lastakse lapsel piima juua.

　　Nõudes, et laps sööks ise, võib kasvatada häid toitumisharjumusi, rahuldada lapse psühholoogilisi vajadusi ning võimaldada lapsel iseseisvustunnet ja enesehooldusvõimet. Lapse piima joomise nõudmise põhjus on see, et toode võib pakkuda kvaliteetset valku ja kaltsiumi, mis on lapse kasvuks ja arenguks hädavajalik.