1、あなたが当然だと思うことが、他人にとっては大きな挑戦であるかもしれない。あなたが気取っていると思うことが、他人にとっては胸が張り裂けるような無念さであるかもしれない。
2、安易に人を嘲笑したり、他人の努力を否定したりしてはいけない。その立場に立たなければ、相手の気持ちや体験を理解できず、その真髄を知る由もない。
3、自分の原則を定めたら、何度も譲歩せず、「ノー」と言うことを学び、自分らしくあることを学べ。
4、他人の裏切りや悪意を気にするより、自分の尊厳と美しさを育むことに努めよ。
5、人生は新たな境地へ——淡々と。得失、成否、離合集散。全てがうまくいくことを願いつつも、うまくいかないことも平然と受け入れる。
6、自分に時間を与え、焦らず一歩ずつ、一日一日を過ごそう。急がず、生命の驚くべき靭性を信じよ。向上心と協力し、自分を慈しむことを諦めるな。
7、人生は過ぎ行く旅人、何千もの結び目を作る必要はない。お金がなくなっても命は残り、全てはやり直せる。愛が去っても次の花は咲く。この世に生まれた以上、臆病者になるな。風雨を恐れず、精一杯生きよ。人は――沈み続ける理由など何一つない。
8、最も真実の自分であることで、出会うべき人に出会える。
9、「まずは自分をどう磨くか考えよう。運命の人に出会うことばかり夢見るのはやめなさい。あなたはまだ若すぎる。たとえ出会っても掴みきれない」——あなたが輝けば、自然とふさわしい人が寄り添う。
10、成長は時間だけでなく、かつて失うことを恐れなかった勇気も奪っていく。