Czujesz się ospały i pozbawiony motywacji? Być może nie jest to tylko wiosenne zmęczenie — przyczyną może być coś innego...
Encyclopedic
PRE
NEXT
Ostatnio Old Liu ma kłopoty. Pomimo doskonałego stanu zdrowia czuje się ciągle ospały i pozbawiony motywacji, ma trudności z koncentracją w pracy. Prosty projekt związany z rozwojem front-endu przeciąga się już od dwóch tygodni i nadal nie jest ukończony. Widząc coraz bardziej ponure miny kierownika swojego działu, nagle poczuł się zagubiony.
Nie mając innego wyjścia, stary Liu niechętnie wziął pół dnia wolnego, aby poddać się badaniom lekarskim.Jednak to, co odkrył, było zaskakujące: to, co uznał za normalne zmęczenie wiosenne, okazało się neurastenią!
Neurastenia staje się „zabójcą zdrowia” dla profesjonalistów w średnim wieku
W rzeczywistości wielu profesjonalistów w średnim wieku, takich jak Old Liu, żyje w cieniu „neurastenii”, która stała się czymś w rodzaju epidemii.
Kompleksowe dane z badań zdrowotnych wskazują, że do marca 2021 r. liczba pacjentów z neurastenią w Chinach przekroczyła 32,67 mln. Schorzenie to występuje szczególnie często w takich sektorach, jak technologie internetowe, finanse i farmacja, stanowiąc 47,8% wszystkich przypadków.
Nieregularne godziny pracy oraz długotrwałe narażenie na stres i niepokój są kluczowymi czynnikami przyczyniającymi się do wystąpienia objawów neurastenii. W dzisiejszym coraz bardziej konkurencyjnym środowisku trudno jest uniknąć tych warunków.
Weźmy na przykład starszego pana Liu: aby dotrzymać terminów realizacji projektów, często pracuje do późna w nocy, do godziny 23:00 lub 24:00. W tym czasie, aby zachować czujność i uporządkować myśli, zazwyczaj wypala kilka papierosów i wypija kilka puszek kawy.
Zarówno nikotyna zawarta w papierosach, jak i kofeina zawarta w kawie mogą wywoływać nadmierne reakcje fizjologiczne, wprowadzając organizm w stan podwyższonego pobudzenia. Z czasem prowadzi to do osłabienia reakcji na dopaminę, neuroprzekaźnik odpowiedzialny za pobudzenie. W rezultacie osoby te doświadczają letargu psychicznego i utraty zainteresowania czynnościami, co objawia się tym, co nazywamy „neurastenią”.
Badania wskazują, że stymulacja okolicy szyi może skutecznie złagodzić neurastenię.
Z medycznego punktu widzenia neurastenia nie jest klasyfikowana jako choroba. Oznacza to, że konwencjonalne metody leczenia są często nieskuteczne.
Obecnie większość metod leczenia neurastenii polega na stosowaniu leków uspokajających. Chociaż mogą one w pewnym stopniu złagodzić objawy, nie zapewniają one wyleczenia. Długotrwałe stosowanie może nawet pogorszyć stan, a odstawienie leków prowadzi do efektu odbicia, który jest gorszy niż wcześniej.
Czy oznacza to, że nie ma rozwiązania dla neurastenii? Niekoniecznie. Postęp technologiczny doprowadził do powstania terapii zewnętrznej bez skutków ubocznych – terapii stymulacji szyjnej – choć nadal nie zapewnia ona wyleczenia.
W tym kontekście poduszka do masażu LoyalLate Latex stanowi godną polecenia opcję.Wykorzystując technologię Dunlop w procesach takich jak mieszanie, spienianie, wtryskiwanie do formy i suszenie, jej ergonomiczna konstrukcja dopasowuje się do naturalnego wygięcia kręgosłupa szyjnego. Skutecznie stymuluje to punkty akupunkturowe wzdłuż szyi, poprawiając krążenie krwi i łagodząc objawy niepokoju, lęku i letargu związane z neurastenią. Poprzez wspieranie zdrowszego snu pomaga złagodzić ten stan.
W rzeczywistości zarówno stosowanie leków uspokajających, jak i używanie poduszki do masażu LoyalLate Latex podczas odpoczynku przynoszą jedynie ulgę, a nie leczą neurastenię. Różnica polega wyłącznie na obecności lub braku skutków ubocznych. Zapobieganie zawsze wygrywa z leczeniem. W miarę możliwości należy ograniczyć do minimum późne godziny nocne, utrzymywać zdrową dietę i regularnie ćwiczyć. Najskuteczniejszym sposobem pozostaje wzmocnienie układu odpornościowego, aby przeciwdziałać neurastenii.
PRE
NEXT