Kādas pašpalīdzības metodes pastāv obsesīvi kompulsīvas traucējumu ārstēšanai? Efektīvākā pieeja ir kombinēta ārstēšanas stratēģija, kas ietver gan medikamentus, gan psihoterapiju. Daudziem cilvēkiem ar OCD ārstēšana galvenokārt ir vērsta uz psihoterapiju, ko papildina medikamenti. Smagos gadījumos nepieciešama visaptveroša terapeitiska pieeja.
1. Psihoterapija. Tās mērķis ir uzlabot pacienta izpratni par savu stāvokli, palīdzot viņam saprast, ka OCD ir funkcionāls traucējums, nevis organiska slimība. Ar ārstēšanu var panākt pakāpenisku uzlabojumu, veicinot pārliecību par slimības pārvarēšanu.
2. Uzvedības terapija. Jāizmanto uzvedības pieejas, no kurām visefektīvākā ir sistemātiska desensibilizācija. Piemēram, pacientiem, kuriem, sasniedzot augšējos stāvus, rodas pašnāvības impulsi, veselības aprūpes speciālisti var ieteikt kāpt uz otro stāvu, tad pakāpeniski uz trešo un ceturto stāvu. Atkārtota pakļaušana šādai strukturētai apmācībai bieži vien sniedz ievērojamus terapeitiskus ieguvumus.
3. Farmakoloģiskā ārstēšana jāveic speciālistu medicīniskā uzraudzībā. Tā ietver gan rietumu farmācijas līdzekļus, gan tradicionālo ķīniešu medicīnu.
Tradicionālās ķīniešu medicīnas (TCM) ārstēšana obsesīvi kompulsīvai traucējumam:
Ārstējot OCD, TCM galvenokārt veic diagnozi, balstoties uz klīniskajām izpausmēm, identificē pamatcēloņus, izmantojot modeļu diferenciāciju, un attiecīgi izraksta ārstēšanu. Pieejas ietver zāļu terapiju, akupunktūru un masāžu terapiju.
(1) Qi un asins deficīts
Galvenie simptomi: ilgstoša slimība ar periodisku atkārtošanos, ilgstoša slimība, kam raksturīga bālsums, reibonis, nogurums, elpas trūkums, vājš balss tonis, bāla mēle ar baltu apsegu un vājš pulss.
(2) Sirds Yang deficīts
Galvenās izpausmes ietver kompulsīvu skaitīšanu vai roku mazgāšanu, kam pievienojas bālsums, nepatika pret aukstumu ar aukstām ekstremitātēm, sasprindzinājums krūtīs un elpas trūkums, kas pastiprinās pie fiziskas slodzes, bāla mēle ar baltu apsegu un vājš vai dziļš, vājš un vārgs pulss.
(3) Sirds deficīts ar bailīgumu
Galvenās pazīmes ir pastāvīga nemiers un diskomforts, ko nevar izkliedēt, kam pievienojas sirdsklauves, viegla satraukšanās, nemiers, slikts miegs ar biežiem sapņiem, plāna balta vai normāla mēles apsūbēšana un ātrs vai nepietiekams pulss.
(4) Yin deficīts ar pārmērīgu uguni
Galvenie simptomi ir domas par lēkšanu no augstuma, aizkaitināmība ar sliktu miegu, sausa mute un rīkle, reibonis, karstums plaukstās un pēdās. Smagos gadījumos novēro drudzi, nakts svīšanu, troksni ausīs vai lumbosakrālo sāpju. Mēle ir sarkana ar nelielu vai bez apsārtuma; pulss ir smalks un ātrs.
(5) Ūdens Qi pārspēj sirdi
Galvenie simptomi: nekontrolējamas, bieži kompulsīvas domas, kam pievienojas sirdsklauves, slāpes bez vēlmes dzert, mazs urīna daudzums, neregulāras apakšējo ekstremitāšu tūskas, nepatika pret aukstumu ar aukstām ekstremitātēm, reibonis. Bāla mēle ar slidenu apsēju, pulss stīvs un sliden vai dziļš un vājš ar slidenu virsmu.
(6) Asins stāze, kas traucē sirds darbību
Galvenie simptomi: sirdsklauves, apspiestības sajūta un diskomforts krūtīs, periodiskas durstošas sāpes krūtīs, cianotiskas lūpas un nagi, tumši violeta mēle ar ekhimozēm,涩 vai mezglains vai periodisks pulss.
(7) Sēkles uguns traucējumi sirdī
Galvenie simptomi: pārtraukta sirdsklauves, kas pastiprinās, izjūtot bailes, sasprindzinājums krūtīs ar uzbudināmību, bezmiegs ar spilgtām sapņiem, sausa mute ar rūgtu garšu, aizcietējumi, mazs tumšs urīns, sarkana mēle ar taukainu dzeltenu apsegu un stīguveida slidenais pulss.
Kādas ir obsesīvi kompulsīvas traucējumu ārstēšanas metodes? Iepriekš minētās pieejas ir vispārpieņemtās ārstēšanas stratēģijas. Smagos gadījumos nepieciešami visaptveroši ārstēšanas plāni, kurus izvēlas ārsti. Pekinas Tianqiao slimnīcas eksperti iesaka ārstiem izvēlēties atbilstošu ārstēšanu, pamatojoties uz pacienta vispārējo stāvokli.